बारिश के बाद मच्छरों से फैलनी वाली बीमारियां आम बात हो गई है. बारिश शुरू होते ही इनका प्रकोप शुरू हो जाता है. जहां बारिश हमें राहत देती है तो वहीं ये मच्छर हमें बीमारियों की सौगात दे देते हैं. इन दिनों डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसे बीमारियों का खतरा बढ़ गया है, लेकिन सिर्फ ये ही नहीं मच्छरों के काटने से एक और गंभीर बीमारी हो सकती है, जिसका नाम है लिम्फैटिक फाइलेरियासिस या एलिफेंटियासिस(Elephantiasis) या फाइलेरिया. ये बेहद खतरनाक स्थिति होती है. आइए इसके बारे में डॉ. स्फूर्ति मान से जानते हैं.
How To Improve Kidney Function In Hindi: आजकल लोगों में किडनी से जु़ड़ी समस्याएं काफी देखने को मिल रही हैं। किडनी फंक्शन ठीक से न करना किडनी स्टोन, किडनी में ब्लॉकेज और सूजन, किडनी फेलियर या क्रोनिक किडनी रोग जैसी स्थितियां इन दिनों हर तीसरे व्यक्ति में बहुत आम हो गई हैं। इसका एक बड़ा कारण हमारी खराब जीवनशैली है। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए किडनी का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। किडनी के हमारे शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य हैं। यह शरीर से टॉक्सिन्स और अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालती है, जो शरीर में कई गंभीर रोगों के खतरे को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, शरीर में हार्मोन्स के संतुलन, ब्लड प्रेशर और शुगर आदि को कंट्रोल रखने के लिए किडनी का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। इसलिए यह जरूरी है कि आप अपनी किडनी स्वास्थ्य का खास ध्यान रखें।
वैसे तो इस बात की पूरी तरह पुष्टि नहीं की जा सकती कि पैंक्रियाटिक कैंसर महिलाओं में अधिक फैल रहा है, क्योंकि यह महिला पुरुष दोनों में देखने को मिलता है. सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम के डायरेक्टर एंड एच. ओ. डी., सर्जिकल ऑन्कोलॉजी डॉक्टर अर्चित पंडित ने इस बारे में बात की. उन्होंने कहा कि दरअसल पैंक्रियाज़ व्यक्ति के पाचन तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो पाचन व शुगर संतुलन में अहम भूमिका अदा करता है. इसी अंग में कैंसर कोशिकाओं का विकसित होना पैंक्रियाटिक कैंसर कहलाता है. शुरुवाती चरण में इसके कोई ख़ास लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन कैंसर के विकसित होने के साथ-साथ निम्नलिखित लक्षण देखने को मिल सकते हैं:
Obesity is a major contributor to pre- ventable lifestyle- related deaths worldwide, and addressing this issue requires a significant effort. The prevalence of obesity and its associated metabolic conditions, such as diabetes. hypertension, and fatty liver, has reached endemic levels. This is just the beginning of a much larger problem, and raising public awareness is crucial in order to overcome this growing burden.
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है. दुनियाभर में होने वाली कुल मौतों में दूसरा सबसे बड़ा कारण कैंसर ही है. चिंता की बात ये है कि देश में भी कैंसर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. कैंसर के कई प्रकार होते हैं, इनमें कुछ बेहद घातक होते हैं. इन्हीं में से एक है बोन कैंसर. बोन कैंसर (Bone Cancer) के शुरुआती लक्षण जल्दी नजर नहीं आते हैं, जिसके चलते पता लगने तक ये भयंकर रूप ले लेता है. हड्डियों में ट्यूमर या कैंसर सेल्स की ग्रोथ होने पर इस तरह का कैंसर होता है.
देश में कैंसर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. कैंसर एक जानलेवा बीमारी है. कैंसर के कई प्रकार होते हैं, इनमें कुछ बेहद घातक होते हैं. दुनियाभर में होने वाली कुल मौतों में दूसरा सबसे बड़ा कारण कैंसर ही है. कोलोरेक्टल कैंसर भी कैंसर का रूप है इसे कोलन कैंसर कहते हैं. आमतौर पर, कोलन कैंसर 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में सबसे अधिक होता है. आइए इसके बारे में डॉक्टर अर्चित पंडित से जानते हैं.
There are a variety of fac- tors that contribute to liver diseases, but certain causes make women more susceptible as compared to men. While some specific lifestyle habits and genetic are also more likely to suffer from autoimmune diseases. Hence, autoimmune-related liver inflam- mation and hepatitis might occur more frequently in women.
निश्चित रूप से शराब का सेवन हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, लेकिन लिवर हमारे शरीर का ऐसा अंग है जो इससे विशेष रूप से प्रभावित होता है. हालांकि शराब के सेवन के अलावा भी अस्वस्थ जीवनशैली के कारण लिवर की बीमारियों का जोखिम होता है, लेकिन लिवर संबंधित बीमारियों व उनकी गंभीरता का तुलनात्मक रूप से शराब का अत्याधिक सेवन करने वालों को अधिक जोखिम होता है.
गुरुग्राम। 53 वर्षीय मनोज कुमार गाज़ियाबाद के रहने वाले हैं. वे एक लम्बे समय से लगातार काले मल, फेफड़ों में पानी जमा होना, , पैरों में सूजन, लगातार बढ़ता पीलिया आदि जैसे लक्षणों से परेशान थे, जिनकी जांच के लिए वे सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स आये. यहाँ शुरुवाती जांच के बाद पता चला कि मनोज जी को लिवर सिरोसिस की समस्या है. बताये गये इन लक्षणों के कारण मनोज जी के जीवन के सभी आयाम प्रभावित हो रहे थे. दरअसल मनोज जी के लिवर में लगातार फैट जमा हो रहा था, और लंबे समय तक उन्हें इसके लक्षण महसूस भी नहीं हुए. परिणामस्वरुप लिवर फेलियर की स्थिति बन गई. सनर इंटरनेशनल हॉर्सपटल्स में उनकी सभी ज़रूरी जांच करने के बाद पता चला कि लिवर ट्रांसप्लांट एकमात्र समाधान है.
53 वर्षीय मनोज कुमार गाज़ियाबाद के रहने वाले हैं. वे एक लम्बे समय से लगातार काले मल, फेफड़ों में पानी जमा होना, पैरों में सूजन, लगातार बढ़ता पीलिया आदि जैसे लक्षणों से परेशान थे, जिनकी जांच के लिए वे सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स आये. यहाँ शुरुवाती जांच के बाद पता चला कि मनोज जी को लिवर सिरोसिस की समस्या है. बताये गये इन लक्षणों के कारण मनोज जी के जीवन के सभी आयाम प्रभावित हो रहे थे. दरअसल मनोज जी के लिवर में लगातार फैट जमा हो रहा था, और लंबे समय तक उन्हें इसके लक्षण महसूस भी नहीं हुए.
मरीजों में हेपेटाइटिस वी के लक्षण को आसानी से समझना आसान नहीं है। हेपेटाइटिस बी और सी लिवर को गंभीर क्षति पहुंचा सकते हैं, इन दोनों का उचित इलाज न होने पर लिवर कैंसर की संभावना रहती है और गंभीर स्थिति में व्यक्ति का लिवर भी डैमेज हो सकता है। जिले में हेपेटाइटिस वी और सी के मरीजों की संख्या वढ़ रही है। शुक्रवार को विश्व हेपेटाइटिस दिवस है। इस साल विश्व हेपेटाइटिस दिवस की थीम वन लाइफ, वन लिवर है। जिले में एक साल में डेढ़ लाख से अधिक लोगों की स्क्रीनिंग करने पर हेपेटाइटिस बी व सी के 473 मरीजों का पता लगा है।
गुरुग्राम। अगर आपको हमेशा थकान सी महसूस होती है, भूख कम लग रही है, उल्टी या जी मिचलाने की शिकायत रहती है, आंखों के सफेद हिस्से का रंग पीला पड़ गया है, पेट दर्द और सूजन होना जैसे लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, क्योंकि यह सब लक्षण हेपेटाइटिस की ओर संकेत कर रहे हैं।
लिवर से जुड़ी बीमारियां आजकल काफी बढ़ गई हैं। गलत खान-पान, अनियमित जीवनशैली, तनाव, अनुवांशिक कारण, अल्कोहल का सेवन वगरैह लिवर की बीमारियों के पीछे के कारण हैं। आपको बता दें कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में लिवर डिजीज का अधिक खतरा रहता है। महिलाओं में ऑटो-इम्यून डिजीज लिवर इंफ्लेमेशन और हेपेटाइटिस होनी की अधिक संभावना रहती है। ऐसे कई और भी कारण हैं जिनके चलते महिलाओं को लिवर से जुड़ी बीमारियों का अधिक खतरा रहता है, इनके बारे में जानते हैं। यह जानकारी डॉक्टर अंकुर गर्ग, एचओडी और सीनियर कंसल्टेंट, एचबीपी सर्जरी और लिवर ट्रांसप्लांट, सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल दे रहे हैं।
There are a variety of factors that contribute to liver diseases, but certain causes make women more susceptible as compared to men. While some specific lifestyle habits and genetic causes add to this risk, women are also more likely to suffer from autoimmune diseases. Hence, autoimmune-related liver inflammation and hepatitis might occur more frequently in women.
पेट की बीमारियों में फैटी लिवर एक बड़ी समस्या बनती जा रही है. अब कम उम्र में ही लोग इस बीमारी का शिकार हो रहे हैं. लिवर की इस डिजीज की वजह से लिवर के फेल होने तक का खतरा रहता है. फैटी लिवर के कुछ लक्षण शुरुआत में भी दिखने लगते हैं, लेकिन लोग इनपर ध्यान नहीं देते हैं और बाद में ये समस्या एक गंभीर रूप ले लेती है. इस स्थिति में मरीज की जान बचाने के लिए लिवर ट्रांसप्लांट करना पड़ता है. कई मामलों में डोनर मिलना भी मुश्किल हो जाता है.
अधिकतर लोगों ने ये कहावत सुनी होगी कि ‘पेट का रास्ता दिल से होकर जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि आपके दिमाग का भी रास्ता पेट से ही होकर गुजरता है. जी हां पेट का मानसिक स्वास्थ्य से सीध संबंध होता है, जिसे अंग्रेजी में गट-ब्रेन कनेक्शन (Gut-Brain Connection) कहा जाता है. कई लोगों को पेट की समस्या बनी रहती है, ऐसे में इसका कनेक्शन मानसिक स्वास्थ्य से हो सकता है.
आज के समय में हर तीसरा इंसान डायबिटीज की समस्या से जूझ रहा है. ये ऐसा रोग है जो अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है. ये शरीर के और अंगों को नुकसान पहुंचाता है. इस बीमारी में लोगों का शुगर लेवल काफी बढ़ जाता है, ये कई बीमारियों को जन्म देता है. शुगर को कंट्रोल में लाने के लिए हम तरह तरह की चीजों को अपनाते हैं. ऐसे में हम खाने पीने का विषेश ध्यान रखते हैं.
Health Problems Caused By Stagnant Flood Water: देशभर में बारिश ने कहर मचाया हुआ है। इन दिनों लगातार बारिश की वजह से कई राज्यों में बाढ़ की स्थिति भी बनी हुई है। वहीं, कुछ राज्यों के कई शहरों में बारिश के कारण बहुत सारा पानी जमा हो गया है। लेकिन क्या आप जानते हैं यह रुका हुआ पानी आपकी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है? ऐसा इसलिए क्योंकि जब गंदा पानी जब बहुत समय तक रुका रहता है, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। इस दौरान बच्चे भी संक्रमण की चपेट में बहुत जल्दी आ जाते हैं। इसलिए इस दौरान आपको बच्चों व खुद को स्वस्थ रखने के लिए अधिक सावधानी बरतने की जरूरत होती है।
नयी दिल्ली। क्या आपके बूढ़े माता पिता को फिकल इनकॉन्टिनेंसया परेशान करता है? ज्यादातर बुजुर्ग र्आंत संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं। बुजुर्गों को असमय मल त्याग या कब्ज की समस्या बनी रहती है। बुढ़ापे में आंत संदेनशील हो जाती है और कुछ भी खाने से गैस या कब्ज की समस्या हो जाती है।
Alcoholic Hepatitis: दुनियाभर में 28 जुलाई को विश्व हेपेटाइटिस दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह खास दिन लोगों के बीच वायरल हेपेटाइटिस को लेकर जागरूकता बढ़ाने और इस स्थिति में सुधार करने के उद्धेश्य से मनाया जाता है। दरअसल, हेपेटाइटिस (Hepatitis) लिवर से जुड़ी एक बीमारी है, जो वायरल इन्फेक्शन के कारण होती है।
What Happens To The Body During Kidney Failure: किडनी फेलियर यानी किडनी फेल होना एक गंभीर स्थिति है। यह स्थिति तब पैदा होती है जब आपकी किडनी अचानक रक्त से अपशिष्ट उत्पादों को फिल्टर करना बंद कर देती है या यूं कहें कि किडनी अपशिष्ट पदार्थों को फिल्टर करने की अपनी क्षमता खो देती है। जबकि किडनी हमारे शरीर को फिल्टर करने में बहुत अहम भूमिका निभाती है। यह शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने, रक्त को फिल्टर करने, हार्मोन्स के संतुलन और कई अन्य कार्यों में बहुत अहम भूमिका निभाती है। लेकिन किडनी फेल होने पर अपशिष्ट पदार्थ शरीर के भीतर ही जमा होने लगता है। इसकी वजह से शरीर में रक्त में केमिकल का संतुलन बिगड़ने लगता है।
Why Does Kidney Disease Cause Frequent Urination: किडनी रोगियों को बार-बार पेशाब आने की समस्या काफी परेशान करती है। ज्यादा पेशाब आना किडनी रोगों के प्रमुख लक्षणों में एक है। लेकिन क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश की है कि आखिर किडनी रोगियों को थोड़े-थोड़े समय बाद पेशाब जाने की इच्छा क्यों महसूस होती है? यह तो हम सभी जानते हैं कि बार-बार पेशाब आने की समस्या तब होती है, जब आपकी किडनी गंभीर रूप से प्रभावित होती है। लेकिन इसके मुख्य कारण क्या हैं, इसके बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं। ऐसे में आप तक सही जानकारी पहुंचाने और जागरूक बनाने के लिए अपने लेखों के माध्यम से लगातार कोशिश करते रहते हैं। किडनी की बीमारी होने पर ज्यादा पेशाब क्यों आता है? इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स के डॉक्टर सुमित शर्मा, डायरेक्टर एंड एचओडी- यूरोलॉजी, यूरो-ऑन्कोलॉजी, एंड्रोलॉजी, यूरो-रोबोटिक्स से बात की। इस लेख में हम आपको विस्तार से बता रहे हैं।
किडनी की समस्याएं हाल के दिनों में तेजी से बढ़ी हैं। इसके कारणों की बात करें तो डायबिटीज और हाई बीपी इसके मुख्य कारणों में शुमार हैं। इसके अलावा किसी बीमारी, जीवनशैली में की जाने वाली लापरवाही या जेनेटिक कारणों के चलते किसी भी उम्र में किडनी की समस्या हो सकती है। आमतौर पर | 40 से 60 वर्ष तक की आयु के लोग | इससे ज्यादा प्रभावित देखे जाते हैं। सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल के डायरेक्टर एंड एचओडी, यूरोलॉजी, यूरो-ऑन्कोलॉजी, एंड्रोलॉजी, यूरो- रोबोटिक्स डॉ. सुमित शर्मा ने यह बात कही। डॉ. शर्मा किडनी की बढ़ती समस्याओं और इनसे बचाव के उपायों पर चर्चा कर रहे थे।
बाबा के भक्तों का इंतजार खत्म हो गया है और 1 जुलाई से अमरनाथ यात्रा की शुरुआत हो गई है. 60 दिनों से भी ज्यादा चलने वाली इस यात्रा में लोग दूर दूर से बाबा के दर्शन को आते हैं. बाबा के दरबार आने से पहले इसके लिए रजिस्ट्रेशन के साथ ही मेडिकल टेस्ट भी करवाना पड़ता है. टेस्ट में फिट फाट होने पर निकलने के बाद ही आपको आगे भेजा जाता है. ऊंचाई पर ऑक्सीजन की कमी हो सकती है. ऐसे में सवाल उठता है कि क्या हार्ट के मरीजों को अमरनाथ यात्रा पर जाना चाहिए या नहीं इसका जवाब हम जानेंगे सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी, डायरेक्टर एंड एचओडी डॉक्टर डी. के. झाम्ब से.
Gurugram, June 6, 23 – Ali, a 23-year-old from Iraq, faced a devastating loss of hope and despair after enduring seven unsuccessful surgeries in India and Iraq. These surgeries left him unable to speak and breathe normally. However, his journey took a remarkable turn when he found a glimmer of hope at Sanar International Hospitals. Through their expert care and innovative treatment, Ali’s life was completely transformed, as he regained his lost abilities and experienced a new lease on life.
सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में साइकेट्रिस्ट डॉक्टर राहुल राय कक्कड़ ने बताया कि ब्रेन फॉग (Brain Fog) कोई मेडिकल टर्म नहीं है. बल्कि यह एक आम भाषा है. इसमें दिमाग से जुड़ी कई समस्याओं के ग्रुप के बात की जाती है जैसे याददाश्त कमजोर होना, ध्यान न लगना, किसी चीज को समझने में परेशानी होना आदि. ब्रेन फॉग की यदि बात करें तो यह आजकल के जीवन में यह समस्या बहुत आम हो चुकी है.
सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में साइकेट्रिस्ट डॉक्टर राहुल राय कक्कड़ ने बताया कि दरअसल बाइपोलर डिसऑर्डर एक प्रकार की ऐसी मानसिक स्थिति है, जिसमें व्यक्ति सामान्य न रहकर, या तो बेहद ख़ुशमिज़ाज और महत्वाकांक्षी रहता है, या फिर पूरी तरह से मायूस. उसका मिज़ाज समय के अनुसार केवल इन्हों दो स्थितियों में नज़र आता है, ऐसे रोगी असल ज़िंदगी से पूरी तरह अनभिज्ञ नजर आते हैं. उनके इस मिजाज को सकारात्मकता तो बिल्कुल नहीं कहा जा सकता क्योंकि उनकी बातें या आकांक्षाएं असल ज़िन्दगी उलट, बेवजह और जोखिम भरी हो सकती हैं. अपने दूसरे रूप में जिसमें वे पूरी तरह से उलट नजर आते हैं उसमें वे बिना वजह दुखी रह सकते हैं
Bariatric Surgery is a surgical solution to a weighty problem. Obesity is one of the leading causes of preventable lifestyle-related deaths in the world. A healthy lifestyle, balanced diet and exercise is the key to preventing obesity and let’s fight it together.
In a world where colours define identity, vitiligo paints a completely different picture – one that challenges societal norms. This skin condition characterised by the loss of melanocytes creates depigmented patches on the skin. On the occasion of World Vitiligo Day on June 25, experts provide a comprehensive overview of vitiligo, including its causes, diagnosis, treatment options, and preventive measures.
विटिलिगो शायद आपने ये नाम जरूर सुना हो. विटिलिगो यानि कि स्किन पर होने वाले सफेद धब्बे. हालांकि ये कोई बीमारी नहीं बल्कि स्किन से संबंधित एक समस्या है. अक्सर लोग विटिलिगो से ग्रसित लोगों को अपने बगल में देख असहज महसूस करने लगते हैं, उन्हें लगता है कि कहीं से हमें न हो जाए. अधिकतर लोग इसे संक्रामक रोग समझते हैं, उन्हें लगता है सामने वाले को छूने से ये फैलेगा, लेकिन यहां आप गलत हैं. हर साल 25 जून यानी आज के दिन वर्ल्ड विटिलिगो डे मनाया जाता है ताकि लोगों में इससे प्रति जागरुकता फैले.
इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी के डायरेक्टर एंड एचओडी डॉक्टर डी. के. झांब ने बताया कि कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा पदार्थ होता है, जो लिवर में बनता है. ये शरीर में कोशिका झिल्ली, कुछ हार्मोन और विटामिन डी बनाने के लिए महत्वपूर्ण होता है. ये दो तरह के होते हैं. पहला एचडीएल कोलेस्ट्रॉल, जिसे शरीर के लिए अच्छा माना जाता है. ये शरीर के कई कामकाज में सहायक है. वहीं दूसरा होता है एलडीएल कोलेस्ट्रॉल. इसे खराब माना जाता है. ये शरीर में परेशानियां खड़ी करता है.
Everyone, regardless of age or gender, needs to maintain a healthy heart. When it comes to our loved ones, we all want them to live long and happy lives. As Father’s Day is here, now is the time to consider our fathers’ health and well-being. Taking care of their heart health is critical since heart disease remains a leading cause of mortality globally. Follow these ten practical techniques to keep your father’s heart health in check and ensure he lives a full and happy life.
Brain Tumour: The extraordinary organ that controls our ideas, emotions, and behaviours is the human brain. The delicate balance is upset when a tumour appears in this region, and the results can be life-altering. Brain tumours are abnormal growths that can form within the brain or spread from elsewhere in the body. They can be non-cancerous or cancerous, with varying implications on the brain depending on their size, location, and type.
The study didn’t find a particular reason why people are more likely to get a heart attack. However, other studies have found a link between the body’s circadian rhythm and increased risk of heart attacks. Health Shots reached out to Dr D. K. Jhamb, Director and HOD, Interventional Cardiology, Sanar International Hospitals, Gurugram, Haryana, to know if there is any truth to it.
गुरुग्राम। 3 साल में 7 विफल सर्जरीज, लगातार इराक और भारत के अलग- अलग अस्पतालों के चक्कर, दोबारा बोलने व सामान्य रूप से सांस लेने की खो चुकी उम्मीद के बाद 23 वर्षीय इराकी युवक अली की हिम्मत लगभग टूट चुकी थी। इस नाउम्मीदी में सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स ने आशा की एक नई किरण जगाई । यहाँ के अनुभवी डॉक्टरों की बदौलत अली की न केवल सांस लेने की क्षमता वापस लौट आई, बल्कि वे सर्जरी के ठीक अगले दिन बिना किसी रुकावट के बोलने भी लग गए।
Throat surgery: एक 23 साल का युवक अपनी बोलने की क्षमता खो चुका था. जिसके इलाज के लिए बीते 3 सालों में उसने करीब 7 सर्जरी कराई थी. लेकिन फिर भी उसकी हालत ठीक नहीं हुई थी. इस युवक को साढ़े तीन साल पहले हुई एक दुर्घटना में गंभीर चोटें लगी थी. दुर्घटना के बाद उनको अस्पताल ले जाया गया. जहां आईसीयू में गले में सांस लेने की नाली डालने के दौरान उनकी गले से जुड़ी सांस लेने वाली नाली फूलने लगीं और फिर सिकुड़ गई. इस कारण मरीज के बोलने की क्षमता चली गई.
CARDIAC CARE AT SANAR The Department of Cardiac Sciences at Sanar International Hospitals, Gurugram, is well equipped with the latest cardiac equipment. The department is led by proficient medical professionals with extensive experience in managing heart disease with an advanced interventional cardiac approach
पिछले दिनों इहवास की ओर से एक रिपोर्ट सामने आई जिसमें बताया गया कि कई दिल्लीवाले मानसिक समस्याओं से जूझ रहे हैं। उनमें से कई लोगों को उदासी, नींद में कमी, तनाव, एंग्जायटी और स र स्यूसाइड टैडेंसी जैसी समस्याएं हैं। यह मानसिक बीमारियों के लक्षण हैं। मेडिकल एक्सपर्ट्स कहते है कि इन समस्याओं की कई वजहें हैं, मगर एक बड़ी वजह लोगों का घंटों-घंटो तक बिजी रहना भी है। इस वजह से वह अपने परिवार के साथ समय नहीं बिता पाते और इसका उनके मन पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
सनार इंटरनेशनल अस्पताल के डायरेक्टर एंड एचओडी, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी डॉ अर्चित पंडित के अनुसार, अगर आप या आपके घर में कोई कैंसर का मरीज है, तो आपको पता होना चाहिए कि इलाज के साथ-साथ आपका डेली रूटीन क्या होना चाहिए। आपको मालूम होना चाहिए कि आपको सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक क्या-क्या काम करने चाहिए। इसमें एक्सरसाइज, वजन कंट्रोल करना, हेल्दी डाइट, तंबाकू से बचना और जानकारी होना आदि शामिल हैं।
Diksha Dayal, head of Nutrition and Dietetics department, Sanar International Hospitals, said
that these zero calorie sweeteners should not be considered a healthy and safe alternative to
sugar.
Dr. Sunil Singla, Director and HOD, Neurology, Sanar International Hospitals, Gurugram said, “Dementia is progressive degenerative neurological condition, although there is no permanent cure for this but there are several factors which may play a key role in reducing the risk of its severity.”
हीट स्ट्रोक (Heat Stroke) से बचाव के लिए सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल में इंटरनल मेडिसिन की हेड ऑफ द डिपार्टमेंट एंड सीनियर कंसल्टेंट, डॉ. स्फूर्ति मान ने हीट स्ट्रोक (Heat Stroke) से बच्चों को बचाने के तरीकों और हीट स्ट्रोक के लक्षणों के बारे में फिट हिंदी को बताया.
Recently a video of actress Rakul Preet Singh taking a dip in freezing cold water at an undisclosed location was doing the rounds on social media. However, Rakul’s cryotherapy session involving a dip in the water at minus 15 degrees is not the first for a celeb.
Experts say cold water immersion reduces inflammation and enhances recovery by changing the way blood and other fluids flow through your body.
"Post any physical activity like a sport or workout, your muscles break down, resulting in inflammation. The contraction and expansion of blood vessels during an ice- bath flushes away metabolic waste that accumulates post an intense physical activity. An ice bath helps eliminate soreness and stiffness in your body," says Dr Aalap Jawadekar, a sports physiotherapist. Dr Rahul Rai Kakkar, psychiatrist at a Gurgaon hospital, explains, "Cold baths and exposure to cold temperatures boost our serotonin and reduce cortisol levels. This helps reduce anxiety and stress for a short duration. Always take an
expert's advice in
गुरुग्राम के सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में पल्मोनोलॉजी विभाग की एचओडी एंड सीनियर कंसल्टेंट डॉ. बंदना मिश्रा से इस बारे में जाना. डॉ. बंदना मिश्रा कहती हैं, "बेशक यह धूल भरा वातावरण फेफड़ों के लिए नुकसानदायक है. मेरे अपने अनुभव में पहले से अस्थमा और एलर्जी से जूझ रहे मरीज इस धूल से परेशान होकर आ रहे हैं, वहीं बहुत से आम लोग भी अचानक खांसी, छींक, गले में दर्द, सांस लेने में तकलीफ की समस्या लेकर आ रहे हैं..
किसी भी बीमारी के इलाज और बचाव के बारे में जानने से पहले उसके बारे में विश्वसनीय स्रोतों से बेसिक जानकारी होना आवश्यक है. हाइपरटेंशन के मामले में सबसे पहले यह समझें कि यह केवल अपने आप में एक समस्या नहीं है. आम भाषा में कहें तो हाइपरटेंशन या तो शरीर में चल रही दूसरी गड़बड़ियों का नतीजा होता है या फिर हाइपरटेंशन की वजह से शरीर में दूसरी कई तरह की समस्याएं जन्म लेने लगती हैं. दरअसल हाइपरटेंशन एक ऐसी स्थिति है, जिसके तहत व्यक्ति का ब्लड प्रेशर सामान्य से अधिक हो जाता है. हाइपरटेंशन का शरीर के विभिन्न अंगों पर असर पड़ता है और यह किस तरह से उनको प्रभावित करता है ये बता रही हैं, डॉ. स्फूर्ति मान, हेड ऑफ द डिपार्टमेंट एंड सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन एंड डायबिटोलॉजी, सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम.
The natural colour of urine is yellow. When you are properly hydrated, your urine will carry a light-yellow colour, and sometimes close to clear colour. However, your urine can change colour because of the foods you eat, your medications, and certain health conditions. The colour of your urine indicates a wide range of health conditions, be it minor dehydration or major kidney infection, urine colour can give you early signs to resolve the problem on time.
Manoj Bajpayee No Dinner Diet: अभिनेता मनोज बाजपेयी (Manoj Bajpayee) ने हाल ही एक जगह इंटरव्यू देते हुए अपने फिटनेस के राज के जवाब में बताया कि उन्होंने लगभग 13-14 वर्षों से रात का खाना नहीं खाया है. अभिनेता ने कहा कि उन्होंने यह आदत अपने 'बेहद फिट' दादा से अपनाई थी. बाजपेयी ने कहा कि उन्होंने अपने आहार और खाना खाने के समय में कई बदलाव किए जिसमें 12-14 घंटे तक भूखे रहना भी शामिल है, जिसका अर्थ है कि वह पूरी तरह से रात का खाना नहीं खाते हैं. लेकिन क्या डिनर नहीं करना हेल्दी है?
International Nurse Day 2023: Every year on May 12, International Nurses Day is celebrated all over the world. Just one day is not enough to appreciate the nurses and express our gratitude towards them. The Kovid epidemic is the biggest example in front of us, in which nurses left no stone unturned to serve patients and raise awareness. Talking about job, there are challenges in every field, but nursing is a very noble profession.
We all have muscle spasms and they can happen to anyone at any given time. Watch the video and find them out, also check out some ways to prevent them by Dr. Harnarayan Singh, Director and HOD, Neurosurgery & Spine Surgery, Sanar International Hospitals.
Dr. Sumit Sharma, Director and HOD, Urology, Robotics & Renal Transplant, Sanar International Hospitals explains all about the roles and functions of testosterone in men. Watch the video for more!
World Asthma Day 2023: Asthma is one of the respiratory diseases affecting children and adults and is one of the most chronic respiratory diseases among children. A study confirms that India has a large number of asthmatics, and at the same time, many of them do not get the proper medication and treatment. Therefore, we should know that asthma may get chronic, but its initial symptoms are apparent and manageable.
Stomach Cancer Prevention: कैंसर की बीमारी धीरे-धीरे अब काफी आम बनती जा रही है. कैंसर कई बार लाइफस्टाइल से जुड़ा होता है. पेट का कैंसर भी उनमें से एक है. कुछ स्टडी ने पेट के कैंसर के साथ कुछ तरह के आहार और लाइफस्टाइल के पैटर्न को जोड़ा है. क्यों होता है पेट का कैंसर? पेट के कैंसर के शुरुआती लक्षण क्या हैं? क्या हैं पेट के कैंसर के स्टेज? क्या है पेट के कैंसर का इलाज? क्या पेट का कैंसर लाइफस्टाइल के कारण हो सकता है? पेट के कैंसर से कैसे बचें? फिट हिंदी ने इन सारे जरूरी सवालों के जवाब जाने कैंसर एक्सपर्ट्स से.
Dr D K Jhamb, Director and HOD, Interventional Cardiology, Sanar International Hospitals, Gurugram, stressed that there are some disadvantages too, especially if these socks are worn continuously without proper consultation.
World Malaria Day 2023: आज विश्व मलेरिया दिवस है. आज के दिन लोगों को मलेरिया बीमारी के लक्षण, इलाज और बचाव के प्रति जागरूक किया जाता है. मलेरिया, डेंगू और COVID -19 के लक्षणों में समानता होने के कारण बीमारी की शुरुआत में अक्सर मरीज और उसके परिवार वाले कंफ्यूज हो जाते हैं. फिट हिंदी ने एक्सपर्ट्स से बात कर मलेरिया, डेंगू और COVID -19 के लक्षणों के बीच के अंतर, बचाव और इलाज के बारे में विस्तार से जाना.
World Liver Day 2023: भारत में लिवर से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं और 20 से 30% वयस्क इससे प्रभावित हैं. इसकी वजह से मरने वालों की संख्या बहुत बढ़ी है. लिवर से जुड़ी बीमारी से हर वर्ष 2,68,580 लोगों की मौत होती है, जो कुल मौतों में से 3.17% है. दुनिया भर में लिवर की वजह से 20 लाख से ज्यादा मौतें होती हैं और दुख की बात है कि भारत की इसमें 18.3% हिस्सेदारी है.
There are several types of Influenza infection, and H3N2 is one of its strains. Talking about the illness itself, in recent research and patients reported with H1N1 disease, it has been found to affect sleep patterns. Many patients complain of sleeplessness, unnecessary fatigue, and drowsiness with the inability to sleep.
By Daphne Clarance: A man recently claimed that bathing in ice water cured him of the depression and anxiety he had been experiencing for several years. According to the Daily Mail, the man, named Mitchell Bock, from Caerphilly in Wales, is now starting to lower his consumption of antidepressants. He has already stopped taking his anti-anxiety medication.
Lower back spasms क्या है, और कब ये आपके लिए समस्या का कारण बन सकता है? इस बारे में विस्तार से जानकारी देने के लिए आज हमारे साथ हैं Dr. Harnarayan Singh, Director and HOD, Neurosurgery & Spine Surgery, Sanar International Hospitals.
Persistent pains are not only a source of great discomfort and affects almost every aspect of our life, but can also be sometimes an indication of a greater underlying issue from diseases to deficiencies. Chronic pain is common in diseases like rheumatoid arthritis, osteoarthritis, fibromyalgia, stomach ulcers, cancer, multiple sclerosis, AIDS, and gallbladder disease and if not addressed on time, can lead to deadlier complications.
Priyanka Chopra in a recent interview revealed she froze her eggs at the age of 30 on her mother Madhu Chopra's advice who is an obstetrician-gynaecologist. The actor in Dax Shephard's podcast Armchair Expert shared that doing so in her early 30s made her feel freedom as she wanted to get to a certain place in her career and was yet to meet the person who she wanted to have children with.
World Tuberculosis Day 2023: Every year March 24 is celebrated as World TB Day . TB is a disease that has been going on for centuries, which affects the lungs by infecting healthy people through bacteria spread in the air by cough. It spreads easily through close contact. In the year 2021, out of the worldwide cases, 28% of TB cases have been reported in India.
Welcome to The Lallantop's 589th episode of Sehat. Your daily health show. In today's episode: 1. Find out why you should not take antibiotic medicines in viral infections. Dr Sfurti Mann, HOD, Internal Medicine, Sanar Hospitals, Gurugram explains the difference between bacterial and viral infections.
Sleep aids bring benefits only if it comes as a medical advice from a clinical expert after necessary evaluation and may have several side effects in absence of proper medical supervision.
Before differentiating between a fatal heart attack and a heart attack, one should understand that most of them are caused due to obstructed supply of blood to the heart. However, the added severity makes one comparatively more "fatal". Hence, whether we talk about fatal or heart attack, both need immediate medical intervention and quick response to lower the associated risks. Adding to that, every individual is different, especially regarding ailments.
सीढ़ी चढ़ने के दौरान खांसी आना- सांस फूलने जैसे लक्षण अगर नियमित हैं तो इसे लेकर जांच कराएं। यह दिल की बीमारी के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। समय रहते जांच से गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है।
दिल से जुड़ी बीमारी के शुरुआती लक्षण को पहचानें और उसकी जांच कराएं। अपने से बीमारी का आकलन व दवाई न करें। नियमित तौर पर ईसीजी व टीएमटी की टेस्ट कराएं। जागरूकता से गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है।
जिन्हें शुगर - डायबिटीज और बीपी हैं, उन्हें हार्ट से जुड़ी बीमारी की आशंका ज्यादा रहती है। शुगर कंटेंट ड्रिंक और बार-बार यूज किए गए तेल से बने आयटम खाने से बचना चाहिए, इससे भी दिल की बीमारी का खतरा रहता है।
दिल की बीमारी से मौत के मामले लगातार सामने आ रहे हैं। इसे लेकर कार्डियोलॉजिस्ट्स का कहना है कि 80 फीसदी मरीज शुरूआती लक्षण को अनदेखा कर देते हैं इससे ही आगे स्थिति गंभीर होती है। तकलीफ होने पर तत्काल जांच कराने से जान बचाई जा सकती है।
Diagnostic tools can play a crucial role in building the pathway for better health outcomes for women by facilitating early disease detection and empowering them with awareness.
These stem cells were used from a donor who carries the homozygous CCR5 delta 32 mutation. Now more researches and studies are taking place in this field to cure HIV with such transplants not stem cell therapy,” Dr. Dharma Choudhary, Director and HOD, Blood and Marrow Transplant, Sanar International Hospitals told Financial Express.com.
Currently only 10 to 15 per cent kidney donors are male, 85 to 95 per cent of them being women. Ideally, this number should be 50:50, says Dr Amit Kumar, HOD & Senior Consultant, Nephrology, Sanar International Hospitals, Gurugram.
In an endearing incident, a recent Kidney transplant procedure performed truly exemplifies the everlasting bond between husband and wife.
48 years old Narmati Sara Dhenga met with a road accident and suffered a foot fracture, a couple of years back. According to doctors, she took painkillers as part of her prescribed medication but developed a sudden allergic reaction which led to itchy rashes and swelling all over her body.
नई दिल्ली. वैलेंटाइन डे को प्रेम दिवस के रूप में मनाया जाता है. दिल्ली के एक अस्पताल में वैलेंटाइन डे की पूर्व संध्या पर प्रेम की एक अटूट मिसाल पति पत्नी के बीच देखने को मिली. दिल्ली के सनर इंटरनेशनल अस्पताल में सोमवार को एक किडनी प्रत्यारोपण हुआ. जिसमें 48 वर्षीय नामती सारा ढोंगा को उनके पति की किडनी प्रत्यारोपण की गई.
पूरे देश में आज वैलेंटाइन डे पूरे जोर शोर से मनाया जा रहा है। वैलेंटाइन डे पर तमाम उम्र यह लम्हा याद रहे ऐसे में आज प्रेमी एक दूसरे को यादगार गिफ्ट दे रहे हैं। प्यार में जीने-मरने की कसमें खा रहे हैं। पर कुछ लोग ऐसे होते हैं जो तमाम दुनिया के लिए मिसाल कायम करते हैं। तो इस वैलेंटाइन डे पर एक पति ने अपने प्यार को बचाने के लिए अपनी जिंदगी भी दांव पर लगा दी। इस वैलेंटाइन डे पर हम एक ऐसे दंपति की कहानी बता रहे हैं, जिसने समाज को अनूठा संदेश दिया है। और प्रेम की एक नई परिभाषा लिख दी। दिल्ली के सनर इंटरनेशनल अस्पताल में वैलेंटाइन डे की पूर्व संध्या पर एक किडनी प्रत्यारोपण हुआ। जिसमें पति रामकुमार थापा की किडनी पत्नी नामती सारा ढोंगा को प्रत्यारोपित की गई।
बच्चा अगर पढ़ाई में तेज है तो माना जाता है कि वह वुद्धिमान है और करियर व सफलता के पैमाने पर उसका भविष्य भी अच्छा होगा। अगर बच्चा खेल या किसी एक्स्ट्रा करिकुलर एक्टिविटी में अव्वल है तो भी पैरंट्स खुश होते हैं कि बच्चा आगे चलकर कुछ ना कुछ अच्छा करेगा। लेकिन ऐवरेज स्टूडेंट्स, जो ना तो पढ़ाई में अव्वल हैं और ना खेल या एक्स्ट्रा करिकुलर एक्टिविटी में आगे हैं, उनके पैरंट्स को अक्सर समझ नहीं आता कि उनका बच्चा वड़ा होकर क्या बनेगा? किस क्षेत्र में उसे आगे बढ़ाया जाए या उनकी कौन सी खुवी को अपने फ्रेंड्स-रिश्तेदारों के बीच बताया जाए। कई बार तो इस वजह से उन्हें शर्मिंदगी भी महसूस होती है और फिर उम्मीदों का बोझ बढ़ता है.
Your daily health show. In today's episode: 1. Find out what is trans-fat that can cause heart attacks and strokes in people. Dr D. K. Jhamb, Director & HOD, Cardiology, Sanar Hospitals explains what to avoid. In the next segment, find out why you should not mix medicine with juice or milk. Shreya Goel, Dietician, Shreya Group, Chandigarh explains.
It may be safe to say that you may have had a burning sensation and pain in your stomach at least once in life. We’ve all been there, isn’t it? Typically, we all believe that our bad eating habits may be the reason why. However, this is not the only factor. There could be many causes of stomach pain.
Do you also often have pain in your wisdom teeth, so are you thinking of getting your teeth removed. So to talk about this we have Dr. Ritika Malhotra, Head of Department- Dental & Maxillofacial Surgery, Sanar International Hospitals, Gurugram. Watch full video.
If you too are thinking of teeth whitening then Dr. Ritika Malhotra, Head of Department- Dental & Maxillofacial Surgery, Sanar International Hospitals, Gurugram is here with us to talk more about this. Watch full video.
क्या आप भी अपने पीले दांतों से परेशान हैं और क्या आपको लगता है कि हल्दी से होते हैं दांत पीले तो इस पर ज्यादा बात करने के लिए हमारे साथ हैं Dr. Ritika Malhotra, Head of Department- Dental & Maxillofacial Surgery, Sanar International Hospitals, Gurugram. देखें पूरा वीडियो.
Dr. Sunny Garg, Head of the Department and Senior Consultant, Medical Oncology, Sanar Hospitals, talks about breast cancer and how it can be treated if the patient is also pregnant along with the condition.
If someone comes to know during pregnancy that she has breast cancer then what should she do, Dr. Sunny Garg, Head of the Department and Senior Consultant, Medical Oncology, Sanar Hospitals is here with us to tell more on this. Watch full video.
Dr. Ritika Malhotra, Head of Department- Dental & Maxillofacial Surgery, Sanar International Hospitals, Gurugram talks about Teeth Whitening myths and the do's and don'ts to follow after that.
The availability of basic healthcare services is one of the prime requirements for the right development of a nation. Since the first Republic Day of India, we have come a long way in almost every field and made our country proud. Talking particularly about the healthcare sector, we have achieved numerous milestones.
बैड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) के बढ़ने पर होने वाली बीमारियों का दायरा बहुत व्यापक है, इसे केवल एक बीमारी या तकलीफ के रूप में नहीं देखा जा सकता, ज़रूरी है इसके लिए व्यापक दृष्टिकोण विकसित किया जाए क्योंकि इसमें खानपान से लेकर हमारी रोजाना की आदतें भी शामिल हैं। देखा गया है कि आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली में अक्सर ऐसी समस्या को नज़रअंदाज़ किया जाता है। इसके साथ ही आज के दौर में जिस तरह हृदय रोग व ब्रेन स्ट्रोक का आंकड़ा बढ़ते हुए देखने को मिल रहा है, उसके बहुत से कारणों में से एक व्यक्ति का कोलेस्ट्रॉल का स्तर ख़राब होना भी है।
Doctors at Sanar International Hospitals in Gurugram, Haryana, recently conducted a successful surgery for the rarest of rare case of congenital scoliosis in 15-year-old triplets from Iraq. After years of living their lives with mobility-related disability and other aggravated conditions, all three are now living a risk-free life.
Minor problems of the body can sometimes be a sign of serious illness. Readers of Hindustan sent some questions, which were answered by Dr. Spoorti Mann of Sunar International Hospital, Gurugram.
New Delhi: Weight loss is a time-taking process – and sometimes, one might need to strive to achieve the goal weight for several weeks and then work to sustain it too. And in some cases, losing several kilos the natural way becomes a bigger challenge due to other hidden underlying comorbidities.
सवाल : शरीर में गांठों की समस्या को कैसे दूर किया जा सकता है ? क्या यह ग्लैंड का बढ़ना है? मुझे क्या करना चाहिए? जवाब शरीर में गांठें कई कारणों से हो सकती है। अक्सर ये चर्बी की लिम्फ नोड में संक्रमण के कारण होत
हैं।
Iraqi teen triplets suffering from severe scoliosis with multiple risk factors successfully recovered at Sanar international Hospitals. The family flew back to the native country with eternal happiness.
गुरुग्राम के सनार इंटरनेशनल अस्पताल के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. डीके झाम्ब ने बताया कि हृदय रोग को लेकर अधिकतर और उससे जुड़े लक्षण को लेकर लोगों को जागरूकता नहीं है। कई ऐसे केस आते हैं, जिसमें लोग सीने में दर्द होने पर अपने से नाइट्रेट कंपोजिशन की दवा लेना शुरू कर देते हैं। यह इतना खतरनाक है, इस दवा के लेने से शरीर के अंदर ब्लीडिंग, चक्कर आना और बीपी गिर सकता है। यह दवा बंद ब्लॉकेज को कुछ समय के लिए खोलने का काम करती है। इसके साथ ही कई लोग हार्ट से जुड़ी बीमारी के शुरुआती लक्षण में ही अपनी मर्जी या दवा दुकानवालों के कहे अनुसार, ब्लड थिनर (खून पतला) के साथ एस्प्रिन कंपोजिशन की टेबलेट लेना शुरू कर देते हैं। बिना डॉक्टरी जांच के यह दवा लेने के साइड इफेक्ट भी हैं। इससे उल्टी, पेट में तकलीफ के साथ खून ज्यादा पतला होने पर अंदरुनी ब्लीडिंग भी हो जाती है। गैस्ट्रिक और अल्सर के मरीजों को इन दवाओं को लेकर और ज्यादा परहेज करना चाहिए।
गुरुग्राम के सनार इंटरनेशनल हॉस्पिटल की श्वसन-फेफड़ा रोग विभाग की एचओडी और सीनियर विशेषज्ञ डॉ. बंदना मिश्रा का कहना है कि अस्थमा व सांस से जुड़ी बीमारियों के मरीजों को अन्य बीमारियों की दवा के सेवन से पहले जरूर अपने डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए। जैसे देखने में आया है कि कुछ मरीज सांस फूलने पर बीटा ब्लाकर कंपोजिशन की दवा लेने लगते हैं। इससे हार्ट रेट कम होने के साथ बीपी पर भी असर पड़ता है। कुछ मामलों में तो सांस की नली तक जाम हो जाती है। इसके अलावा एस्प्रिन फॉर्मूले वाले दवाइयां किसी भी तरह के दर्द या बुखार होने पर न लें। इसके भी अस्थमा-सांस मरीजों में साइड इफेक्ट आते हैं। स्मोक, एलर्जी के साथ गर्भवती मरीज भी ऐसी दवा लेने से पहले उसकी मात्रा-डोज की जानकारी डॉक्टर से लें। इसी तरह इन मरीजों को एंटीबायोटिक की हाई डोज से बचना चाहिए। आज कुछ केस ऐसे आते हैं, जिसमें मरीज ने परेशानी होने पर अपनी मर्जी या मेडिकल दुकानवाले के कहे अनुसार, हाई डोज की एंटीबायोटिक दवा ले ली, इससे उनकी परेशानी बढ़ गई।
क्रिसमस के साथ ही नया साल दस्तक दे रहा है और चारों ओर खुशियों और त्यौहार का माहौल है। जाहिर ही ऐसे में तरह-तरह के पकवान और डेजर्ट्स का स्वाद किसी के मुंह में भी पानी ला सकता है। अगर आपको डायबिटीज है तो आपको अधिक कैलोरी वाली खाने-पीने चीज़ों के बीच कुछ चीजों का ध्यान रखना होगा। डॉ. राकेश पंडित, सीनियर कंसल्टेंट और एचओडी, इंटरनल मेडिसिन, आकाश हेल्थकेयर, नई दिल्ली बताते हैं कि साल के इस वक्त डायबिटीज वालों की समस्या के साथ आने वाले लोगों की संख्या बढ़ जाती है।
Adequate sleep with active lifestyle plays a vital role in one’s overall well-being and 8 hours sleep a day is essential to set this pattern right, but many people find it difficult to stick to this schedule. There is a diverse range of contributing factors working behind this and not every person’s sleepless pattern is due to the same reason.
If you do not have diabetes yet and are thinking of monitoring your calories by switching to sugar substitutes, consider adding jaggery (gud) to your morning tea as it is naturally occurring sugar. It is considered a superfood because it contains more vitamins and minerals and has a lower sucrose content when compared to white sugar.
नई दिल्ली, संदीप राजवाड़े। कोरोना से ठीक हुए मरीजों में क्या हार्ट अटैक के मामले बढ़े हैं.. क्या उनमें ब्लड क्लॉटिंग की समस्या ज्यादा आई है.. कोरोना से बचने के बाद भी क्या पीड़ितों की इन बीमारियों से मौत की संख्या बढ़ी है.. इस तरह की अफवाहें कोरोना की लहर के दौरान फैली थीं। इनकी सच्चाई पता लगाने के लिए पटना एम्स ने स्टडी की है। इसमें डॉक्टरों ने पाया कि कोरोना से स्वस्थ हुए मरीजों की बाद में जल्दी मौत की संख्या बहुत कम है। रिसर्च में शामिल 457 मरीजों में से सिर्फ 10 की मौत हुई, उनमें भी निधन का कारण अलग-अलग था।
BMT or Bone Marrow Transplant is a synonymous for stem cell transplant which is a procedure to treat wide range of blood disorders both benign and malignant. In last few decades the advancements have also helped to increase the life expectancy of the patients undergoing BMT. In our country the success rate of boen marrow transplant is at par with other developed countries.
Working out during winter is all things bravery and willpower! You may maintain a healthy weight and boost overall health by exercising, but do you spare time to think about your skin? Well, sweaty, irritated skin while exercising is prone to redness or other issues. You must, therefore, work much harder to ensure the good health of your skin.
Working out during winter is all things bravery and willpower! You may maintain a healthy weight and boost overall health by exercising, but do you spare time to think about your skin? Well, sweaty, irritated skin while exercising is prone to redness or other issues. You must, therefore, work much harder to ensure the good health of your skin.
Milk takes longer to digest and when you have milk and lemon or any citrus fruit together, the milk coagulates. This can lead to gas and heat burn. Some people are also lactose intolerant, which means they are unable to digest lactose present in the milk, says Diksha Dayal, HOD of Nutrition and Dietetics at the Sanar International Hospitals.
It’s important to eat enough protein throughout the day as part of a well-balanced lifestyle. But how much protein you need, and the best times to eat it, definitely vary from person to person. Factors that influence how much you might need include how often you exercise, whether or not you have certain health conditions, and even how well you sleep.
On Play Basketball Day (December 2), here are physical, emotional, and social benefits of playing basketball and how it can improve your overall health and well-being
Eggs: Eggs are packed with protein. They also protect the sperm from free radical damage and improve motility. Spinach: It is an excellent source of folic acid, which helps in healthy development of sperms and reducing abnormal sperms in semen.
Welcome to The Lallantop's 515th episode of Sehat. Your daily health show. In today's episode: 1. Find out what is myositis, an autoimmune disorder that has affected actress Samantha Prabhu. Dr Sunil Singla, Director & HOD, Neurology, Sanar Hospitals, Gurugram explains. In the next segment, find out how to deal with cracked heels.
हर बार सितंबर-अक्टूबर तक डेंगू का प्रकोप खत्म हो जाता था, मगर इस बार नवंबर लगने के बाद भी डेंगू और मच्छरों से लोगों को छुटकारा नहीं मिला है। अस्पताल के बेड भरे हुए हैं, मौसम भी बदल रहा है और लोगों को सीजनल फ्लू भी हो रहा है ऐसे में कई बार कन्फ्यूजन हो जाती है कि ये सीजनल फ्लू है या डेंगू है। यूरिक एसिड हमने सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम की डॉक्टर स्फू्ति मान से इसके बारे में बात की। उन्होंने बहुत अच्छे से समझाया है कि डेंगू और सीजनल फ्लू में फर्क कैसे कर सकते हैं। आइए समझते हैं-
Unless you have been really distracted, you may have heard of a term that has been doing the rounds on the internet—‘quiet quitting’. When it first went viral, the term was used to describe office workers who had given up on work. But instead of leaving, they chose to do the bare minimum required to keep their jobs, thus maintaining their peace of mind as well as avoiding burnout.
It is considered a superfood as it contains more vitamins and minerals and has low sucrose content when compared to white sugar. Ayurveda, too, uses it as a sweetener in many of its decoctions and kashayas, say experts.
The diabetic population in India is predicted to surpass 80 million by the year 2030. This rising number of patients having diabetes is a significant cause for concern. Diabetes progression and its management are far more important today than ever before. But how to prevent diabetes? Well, the solution simply lies in its proper management, regular check-ups, and healthy lifestyle. So, let’s go and understand how you can reduce your risk of getting diabetes.
World Pneumonia Day: निमोनिया से ज़्यादातर छोटे बच्चे ग्रसित होते हैं। हालांकि, ये बीमारी किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है। निमोनिया में फेफड़ों में इंफेक्शन हो जाता है, जिससे सांस लेने में दिक्कत होने लगती है।अगर इस बीमारी का सही समय पर इलाज नहीं किया गया तो ये गंभीर हो जाती है। विश्व निमोनिया दिवस पर सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम की डॉक्टर स्फूर्ति मान इस बीमारी से जुड़ी हर छोटी-बड़ी जानकारी दे रही हैं।
The fruit has a low glycaemic index (GI) and is rich in dietary fibre. This ensures that the release of sugar in the bloodstream from the orange is slow and steady, avoiding sudden shocks, says Diksha Dayal, HOD, Nutrition and Dietetics, Sanar International Hospitals.
National Cancer Awareness Day 2022: जैसा कि हम जानते हैं आज, 7 नवंबर का दिन विश्व कैंसर जागरूकता दिवस के रूप में मनाया जाता है। आंकड़े बताते हैं कि पूरे देश और विश्व में कैंसर के मामले लगातार बढ़ रहे हैं, जो एक व्यापक रूप से वैश्विक चिंता का विषय है। ऐसे में कैंसर के इलाज के साथ साथ यह विमर्श बेहद जरूरी है कि कौन-कौन से कारण हमें इस बीमारी की ओर ले जाते हैं जिनसे बचा जा सकता है।
Can overwork and stress make you giddy, spaced out and seemingly not in control of your mobility? This is exactly what happened to noted Bollywood actor Varun Dhawan as he opened up about suffering from vestibular hypofunction at an event. He also mentioned how the pressure of returning to the big screen after the Covid-19 pandemic took a toll on him and could have been the trigger. Turns out this is quite a common problem among Indians.
Have you ever been so struck by beauty that you got sick? Here's everything you need to know about Stendhal syndrome. Have you ever been so overwhelmed by the beauty of an art piece that you feel physically or mentally ill? Some claim that there is a possibility of developing this condition, and it’s called Stendhal syndrome. Believed to be native to Florence, Italy, this is a rare phenomenon that causes panic among tourists.
Myositis, an auto-immune disease, wherein the immune system of the body attacks the muscles resulting in inflammation, weakness and pain. By Daphne Clarance: Samantha Ruth Prabhu announced on Saturday that she has been diagnosed with an auto-immune condition called myositis. The actress posted a picture of herself sitting in a chair with an IV bag connected to her hand as she makes a heart sign with her hands.
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