Cervical Cancer 2024: दुनियाभर में हर साल सर्वाइकल कैंसर से कई महिलाओं की मौत होती है। सर्वाइकल कैंसर महिलाओं को होने वाले दूसरा सबसे आम कैंसर माना जाता है। ऐसे में इस कैंसर के प्रति महिलाओं में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल जनवरी में सर्वाइकल कैंसर अवेयरनेस मंथ मनाया जाता है। आइए इस खास मौके पर सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में मेडिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के हेड ऑफ डिपार्टमेंट एंड सीनियर कंसलटेंट डॉ.सनी गर्ग से जानते हैं सर्वाइकल कैंसर और उसके लक्षण और उपचार के बारे में।
कैंसर आज भी एक जानलेवा बीमारी है, जिसके केस हर साल भारत में बढ़ रहे हैं. कैंसर की वजह से मरीजों की मौत भी हो जाती है. एक जमाना था जब कैंसर 50 साल की उम्र के बाद होता था, लेकिन अब बच्चे भी इसका शिकार हो रहे हैं. हाल ही में एक ऐसा मामला सामने आया है जहां 10 साल की बच्ची को ओवेरियन कैंसर हो गया था. मामला इराक की रहने वाली 10 साल की जैनब का है. जैनब को काफी समय से पेट के निचले हिस्से में दर्द, सूजन और भूख कम लगने की परेशानी हो रही थी. काफी समय से जब ये परेशानी हो रही थी तो बच्ची की जांच कराई. जांच में पता चला कि उसको ओवेरियन कैंसर था. इसकी सर्जरी कराई गई और डॉक्टरों ने कीमोथेरेपी की भी सलाह दी, लेकिन कम उम्र का हवाला देते हुए बच्ची के माता-पिता ने इसकी परमिशन नहीं थी.
मॉडर्न जीवनशैली में बढ़ता तनाव, खानपान में बदलाव और पर्याप्त आराम की कमी के कारण आजकल अनेक स्वास्थ्य समस्याएं हो रही हैं. इनमें से एक समस्या है “ऑटोइम्यून रोग”. डॉ . स्फूर्ति मान, एच ओ डी और सीनियर. कंसलटेंट, डिपार्टमेंट-इंटरनल मेडिसिन एंड डाईबेटोलॉजी, सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स ने बताया कि यह एक स्वास्थ्य स्थिति है, जिसमें शरीर अपने रक्षा तंत्र के विरुद्ध उसके स्वरूप पर हमला करता है.
In winter, as the mercury dips, whatever surface we touch or step on feels cold — even freezing cold at times. Floors made of marble or granite come under this category. These hard and unyielding surfaces, made of natural stones, are heat resistant. Such cold surfaces could magnify winter aches and pains, say experts.
This is the story of a 10-year-old girl, Zainab, from Iraq, who was suffering from pain in the abdomen, abdominal distension, and difficulty in eating for past one month or so. She also experienced early satiety (a feeling of fullness) after meals. The parents were worried, seeing their child in an agitated condition and not eating properly.
आज के समय में डायबिटीज की समस्या आम हो गई है. लगभग हर घर में एक सदस्य इससे पीड़ित है. डायबिटीज एक गंभीर रोग है जिसमें शरीर के ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कठिनाई होती है. डायबिटीज के मरीजों को कई चीजों का सामना करना पड़ता है. यह रोग व्यक्ति के पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है और इसमें खुजली एक सामान्य समस्या हो सकती है. डायबिटीज में खुजली की समस्या को समझने के लिए हमें इसके कारणों से बचाव करना ज़रूरी है. आइए इस लेख में डॉ . स्फूर्ति मान, एच ओ डी और सीनियर. कंसलटेंट, डिपार्टमेंट-इंटरनल मेडिसिन एंड डाईबेटोलॉजी, सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स से जानेंगे कि डायबिटीज के मरीजों को खुजली की शिकायत क्यों होती है.
The gut is famously called the second brain. Despite the title, it remains one of the most underrated and misunderstood systems of the human body. As December is marked as Constipation Awareness Month, we take a look a the lesser-known causes for gastrointestinal (GI) issues and how winter calls for extra care. Approximately 12% of the world’s population — from across age groups — reports of self-defined constipation, according to the National Library of Medicine. These cases have especially surged after the Covid-19 pandemic, researchers at the Washington University School of Medicine and the Veterans Affairs St. Louis Health Care found recently.
गठिया या आर्थराइटिस एक सामान्य समस्या है, जिसमें जोड़ों की सूजन और दर्द होता है, कुछ लोग मानते हैं कि उंगलियां चटकाने से गठिया हो सकता है, लेकिन यह कहना सही नहीं है. आइए इस विषय पर डॉ रोहित लम्बा एच ओ डी और सीनियर. कंसलटेंट डिपार्टमेंट, बोन, जॉइंट रिप्लेसमेंट और आर्थोपेडिक्स, सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स से विस्तार में जानते हैं.
तपती धूप और चिपचिपी गर्मी से राहत देने वाले सर्दियों के मौसम का लोग बड़ी बेसब्री से इंतजार करते हैं। यही वो मौसम होता है जब लोग अपने पसंदीदा भोजन का जी भरकर लुत्फ उठाते हैं। हालांकि मौसम में बढ़ती ठंड एक तरफ जहां कुछ लोगों के लिए सुकून लेकर आती है वहीं हृदय रोगियों के लिए परेशानी का कारण भी बन सकती है। सेहत पर हुए कई अध्ययनों की मानें तो सर्दियों के मौसम में दिल का दौरा, हार्ट फेल, एनजाइना, दिल की अनियमित धड़कन जैसी हृदय संबंधी घटनाओं में वृद्धि होती है।
Heart attack causes in winters :सर्दियों का मौसम आ गया है और इस दौरान दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक,सुबह 4 बजे से 10 बजे के बीच हार्ट अटैक आने का खतरा ज्यादा रहता है. इस समय शरीर में एपिनेफ्रिन और कोर्टिसोल हार्मोन कालेवल बढ़ जाता है. इनके बढ़ने से शरीर में ब्लड प्रेशर बढ़ता है और ऑक्सीजन की मांग भी ज्यादा होती है, जिसका सीधा असर हार्ट पर पड़ता है. बीपी बढ़ने और ऑक्सीजन की अधिक डिमांड के कारण हार्ट पर प्रेशर बढ़ता है और अटैक आ जाता है.
गुरुग्राम। सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में एक डायबेसिटी और वेट मैनेजमेंट वर्कशॉप आयोजित किया गया जहां गुरुग्राम की नामी-गिरामी सोसायटी से कई लोग शामिल हुए । सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में आयोजित किए गए इस वर्कशॉप में डॉ. विनय शॉ (एच.ओ.डी और सीनियर कंसलटेंट, डिपार्टमेंट-जी आई , मिनिमल एक्सेस एंड बरिएट्रिक सर्जरी) ने वेट मैनेजमेंट पर हेल्थ टॉक किया, मिस दीक्षा दयाल (एच.ओ.डी, डिपार्टमेंट - न्युट्रिशन एंड हेल्थ) ने एक हेल्दी ईटिंग पर एक वर्कशॉप और डेमो किया, और डाइट कंसल्टेशन दी, साथ ही मिस अदिति मालिक (माइंड सेट कोच एंड हीलर) द्वारा एक पॉज़िटिव हीलिंग का सेशन भी हुआ। इसके अलावा हेल्दी सस्टेनेबल लाइफस्टाइल से संबंधित एक डिस्प्ले था, जो सोसाइटी के लोगो के लिए काफी आकर्षक रहा।
Pollution: दिल्ली का 10 साल का अभिषेक पिछले महीनेभर से खांसी से परेशान है, दवाई की कई डोज हो गई, लेकिन उसकी खांसी रुकने का नाम ही नहीं ले रही है। उसका खांसते-खांसते दम फूल रहा है। वह न खा पा रहा है न ही रात को सो पा रहा है। वह कमजोर भी हो गया है और चिड़चिड़ा भी। यह सिर्फ एक केस नहीं है, बल्कि इस तरह के मामले दिल्ली- एनसीआर समेत कई शहरों में इनदिनों हर घरों में देखे जा रहे हैं। मौसम के बदलने के साथ बढ़ते प्रदूषण से बच्चे ज्यादा बीमार हो रहे हैं। खांसी की दवा भी उन्हें आराम नहीं दे पा रही है, तो आप सावधान हो जाइए। ऐसे केस की जांच में पाया गया है कि बच्चों की सांस की नली सिकुड़ रही है, उनके फेफड़े इस प्रदूषण के कारण बुरी तरह डैमेज हो रहे हैं।
Pneumonia is a common and potentially life-threatening respiratory infection that affects millions of people worldwide. It can be caused by various pathogens and manifests in several types, each with its unique characteristics. This article delves into the world of pneumonia, exploring its various types and shedding light on this silent threat.
If you think only outdoor pollution is hazardous for health, be aware that indoor air pollution can be harmful for you too! Watch this educational video by Dr Bandana Mishra, Head of Department - Department of Pulmonology, Sanar International Hospitals, on tips to deal with indoor air pollution and the health problems it can cause.
Pneumonia is a common and potentially life-threatening respiratory infection that affects millions of people worldwide. It can be caused by various pathogens and manifests in several types, each with its unique characteristics. It is an inflammatory condition of the lungs characterised by the accumulation of pus, mucus, and other fluids in the air sacs. These accumulations hinder the normal exchange of oxygen and carbon dioxide, leading to severe respiratory distress. Pneumonia can affect people of all ages, but it is particularly dangerous for young children, the elderly, and individuals with compromised immune systems.
Stress has long been identified as a significant factor contributing to various health issues, including cardiovascular diseases. Among these, strokes are a major global cause of death and disability because they are characterized by abnormal blood flow to the brain. Stress undoubtedly contributes to the risk of stroke, but blaming it as the only factor ignores how complicated this potentially fatal illness is.
World COPD Day is celebrated every year on November 15 to raise awareness about the diseases and also preovided knowledge regarding its preventive measures. This year, the theme is “Breathing is Life - Act Earlier”. Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) as the name suggests is a chronic inflammatory disease of lungs causing obstructed airflow from the lungs. Though the condition normally affects adults, it can also have significant implications for children in some cases.
पिछले कुछ सालों से दिल्ली एनसीआर की आबादी के लिए प्रदूषण का बढ़ा हुआ स्तर कोई नई बात नहीं है. यह पटाखे जलाने, पराली जलाने, निर्माण कार्य से निकलने वाली धूल और सबसे महत्वपूर्ण, वाहनों से निकलने वाले धुएं के कारण होता है. सर्दियों में कम तापमान और कोहरे की उपस्थिति कणिकीय पदार्थ और प्रदूषण को ऊपर की ओर फैलने नहीं देते हैं. ऐसे में यह वातावरण में रहता है जिससे फेफड़ों में संक्रमण और विकार का खतरा बढ़ जाता है. आइए डॉ. बंदना मिश्रा विभागाध्यक्ष एवं वरिष्ठ सलाहकार पल्मोनोलॉजी ये जानते हैं इन विकारों और इससे कैसे बचें.
By the fag end of the year especially in the month of October and November, we all smoke as the pollution is equal to smoking 30 cigarettes a day.
Since the past few years, increased level of pollution is not new to the population of Delhi NCR. It is due to burning of firecrackers, burning of stubble, dust from construction and last but not the least, smoke from the vehicles. The lower temperatures in winters and the presence of fog do not let the particulate matter & pollution dissipate upwards and it stays in the environment leading to infections and disorders of the lungs.
डॉ. अंकुर गर्ग डाइजेस्टिव और लिवर रोग, लिवर ट्रांसप्लांट विभाग के एच.ओ.डी और वरिष्ठ सलाहकार, सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गोल्फ कोर्स रोड, गुरुग्राम के मार्गदर्शन में एक 62 वर्षीय महिला जिन्हें ब्रेन हेमरेज के कारण ब्रेन डेड घोषित किया गया था। एक जीवन बचाने वाले ग्रीन कॉरिडोर के निर्माण के लिए एक कैटलिस्ट बनी। डोनर को नई दिल्ली के बी.एल.के अस्पताल में भर्ती किया गया था, जबकि 46 वर्षीय रेसिपिएंट ऑर्गन का इंतज़ार लिवर ट्रांसप्लांट के लिए सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गोल्फ कोर्स रोड, गुरुग्राम में कर रहे थे।
The meticulously planned Green Corridor, under the vigilant coordination of authorities including DCP Traffic Gurugram and his team, along with ACP Special Cell New Delhi, DCP Traffic Delhi and the Delhi Traffic Control Room, facilitated the swift and seamless transportation of the donated liver. Starting from BLK, New Delhi, the corridor navigated through key routes such as Bande Matram, Dhaula Kuan, NH 48 (Delhi-Jaipur Highway), Ambience Mall Gurugram, Sikanderpur, and Golf Course Road, culminating at Sanar International Hospitals, Golf Course Road, Gurugram. Departing at 1:40 PM from New Delhi, and navigating the Green Corridor across the Delhi – Gurgaon stretch of 28 Kilometres, the donated liver eventually reached its destination by 2:20 PM, with the collaborative effort of the medical staff and Traffic Authorities.
The primary reason why people get into a calorie deficit diet is to lose body weight. When you consume fewer calories than the body’s daily requirement, it can lead to weight loss. However, being on a calorie deficit diet for long periods is not healthy, say experts, who emphasize the role of a structured exercise programme and nutrition in the fitness journey.
हर साल की तरह इस बार भी बढ़ता वायु प्रदूषण सेहत के लिए कई तरह के खतरे लेकर आ रहा है। प्रदूषित हवा में सांस लेने की वजह से ना सिर्फ बुजुर्ग बल्कि छोटे बच्चे भी सेहत से जुड़ी कई तरह समस्याएं झेल रहे हैं। प्रदूषण को सबसे ज्यादा असर फेफड़ों पर पड़ता है।
How To Protect Your Lungs From Air Pollution: पिछले कुछ सालों से दिल्ली एनसीआर की आबादी के लिए प्रदूषण का बढ़ा हुआ स्तर कोई नई बात नहीं है। यह पटाखे जलाने, पराली जलाने, निर्माण कार्य से निकलने वाली धूल और सबसे महत्वपूर्ण, वाहनों से निकलने वाले धुएं के कारण होता है। सर्दियों में कम तापमान और कोहरे की उपस्थिति कणिकीय पदार्थ और प्रदूषण को ऊपर की ओर फैलने नहीं देती है और यह वातावरण में रहता है जिससे फेफड़ों में संक्रमण और बीमारियों का खतरा बना रहता है।
Air Pollution : देश की राजधानी दिल्ली समेत कई इलाकों में एयर पॉल्यूशन खतरनाक स्तर पर है. दिल्ली में तो AQI 500 के पार चला गया है. हवा जहरीली हो गई है. अस्पतालों में सांस के मरीजों की संख्या हर दिन बढ़ रही है. ऐसे में डॉक्टरों ने लोगों को सावधानी बरतने की सलाह दी है. डॉक्टरों का कहना है कि इस मौसम में कम तापमान की वजह से हवा में से प्रदूषित कण कम नहीं हो रहे हैं. इस प्रदूषण के कारण फेफड़ों पर गंभीर असर हो रहा है. प्रदूषण से भरी यह हवा बच्चों और बुजुर्गों के लिए खतरनाक हो सकती है.
Air Pollution has risen to the top as the single, most common cause for various health concerns for the population of Delhi/NCR. The higher the AQI, the more health issues are present in a hospital's OPD. If you think the pollution outside is only affecting your lungs, think again.
Fasting, a practice deeply rooted in tradition and customs, has been observed by many across the world for centuries. Reasons for fasting range from spiritual cleansing to physical detoxification. As the nine-day festival of Navratri is currently underway, experts weigh in on the health benefits of fasting and how it purifies both the mind and body.
19 Oct 2023 | Navodaya Times group of Punjab kesari
मध्य अफ़्रीका के कैमरून की पाँच वर्षीय लड़की ब्राइट नजेई नोआम का बचपन शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण था। आठ महीने पहले, उनके जीवन में और भी दर्दनाक मोड़ आया जब उन्हें चलने में कठिनाई होने लगी और उनके चारों निचले अंगों में कमजोरी महसूस होने लगी। यह देखकर हृदय विदारक हो गया कि एक समय जीवंत लड़की, जिसकी दोनों आंखों की रोशनी चली गई थी और बोलने की कोई क्षमता नहीं थी, व्यावहारिक रूप से अपने बिस्तर तक ही सीमित थी। वह खड़ी होने में असमर्थ थी और उसके पैर अनियंत्रित रूप से कांपने लगे, जिससे वह पूरी तरह से असहाय हो गई
Five-year-old girl, Bright Enjei Noam, from Cameroon, in Central Africa, had a physically challenging childhood. Her life took an even more painful turn eight months ago when she began to struggle with walking and experienced weakness in all four of her little limbs. Because of uncontrollable tremors in her legs, she experienced difficulty in standing and walking was next to impossible. Decreasing vision in both eyes and lack of speech also made her condition utterly debilitating and she was literally confined to her bed.
Arthritis, a condition characterized by joint inflammation, is a common ailment that affects millions of people worldwide. While certain factors like genetics and aging contribute to its onset, there are proactive steps individuals can take to delay its early appearance and maintain joint health.
हाइड्रोसेफालस बीमारी एक ब्रेन डिसऑर्डर है. ये डिजीज में मरीज के सिर में पानी जमा हो जाता है. इस वजह से ब्रेन सही तरीके से फंक्शन नहीं कर पाता है. हाइड्रोसेफालस डिजीज का असर मरीज के पूरे शरीर पर पड़ता है.
कार्डियक हाइपरट्रॉफी हृदय स्वास्थ्य से जुड़ी एक गंभीर स्थिति है। इस स्थिति में हृदय की कोशिकाएं मोटी और सख्त हो जाती हैं। इससे हृदय की मांसपेशियां मोटी और ठोस हो जाती है। इसके कारण हृदय का आकार बढ़ जाता है।
आज दुनियाभर में वर्ल्ड आर्थराइटिस डे मनाया जा रहा है। यह खास दिन हर साल 12 अक्टूबर को लोगो के बीच अर्थराइटिस यानी गठिया के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है। आर्थराइटिस एंड रूमेटिज्म इंटरनेशनल द्वारा इस दिन को मनाने की शुरुआत 1996 में हुई थी।
Arthritis, a condition characterized by joint inflammation, is a common ailment that affects millions of people worldwide. While certain factors like genetics and aging contribute to its onset, there are proactive steps individuals can take to delay its early appearance and maintain joint health.
ब्रेस्ट कैंसर एक खतरनाक बीमारी है। यह दुनियाभर में होने वाले सबसे ज्यादा मौतों का एक मुख्य कारण है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के मामले ज्यादा देखने को मिलते हैं। एक रिसर्च की मानें तो हर साल 10 में से 1 से अधिक नए कैंसर का निदान होता है। यह एक जानलेवा बीमारी है, जिसके लक्षण पहले नजर नहीं आते हैं।
Cardiovascular health is a topic of paramount importance that affects individuals of all genders. However, it is a widely acknowledged fact that men need to be especially vigilant about their heart health compared to women.
दुनियाभर में हर साल 29 सितंबर को 'वर्ल्ड हार्ट डे' के रूप में मनाया जाता है। इस दिन को मनाने के पीछे का मकसद लोगों को दिल की सेहत से जुड़े खतरों के प्रति जागरूक करना है। आमतौर पर रक्तचाप, मोटापा, धूम्रपान जैसी चीजों को दिल की सेहत के लिए खतरा समझा जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, मेनोपॉज के दौर से गुजर रही महिलाओं को भी आपने दिल की सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। सनार अंतर्राष्ट्रीय अस्पताल के कार्डियक सर्जन डॉ. डीके झांब से जानते हैं रजोनिवृत्त के दौरान महिलाएं अपने हृदय स्वास्थ्य को कैसे अच्छा बनाए रख सकती हैं।
Menopause is a significant phase in a woman’s life, marking the end of her reproductive years. While this natural transition brings various changes, especially in your hormones, one aspect that deserves heightened attention is cardiovascular health. Postmenopausal women are at an increased risk of heart disease due to hormonal changes and other factors.
हमारी रीढ़ की हड्डी पूरे ऊपरी शरीर साधने में बहुत अहम भूमिका निभाती है। रीढ़ की हमारे शरीर की संरचना में भी भूमिका निभाती है और शरीर को स्ट्रक्चरल स्टैबिलिटी प्रदान करती है। साथ ही ऊपर शरीर को सपोर्ट प्रदान करती है। रीढ़ की हड्डी में गैप, यानी कि रीढ़ की हड्डी की पट्टियों के बीच की दूरी की कमी एक सामान्य प्रॉब्लम हो सकती है, जिसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं।
हम सभी जानते हैं कि कोलेस्ट्रॉल का अधिक हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कोलेस्ट्रॉल आखिर होता क्या है और यह शरीर में काम क्या करता है? असल में कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक होता है। कोलेस्ट्रॉल मोम के जैसा पदार्थ होता है, जो हमारे रक्त में मौजूद होता है। यह पूरे शरीर में रक्त के संचार में बहुत अहम भूमिका निभाता है।
The prevalence of Alzheimer’s disease in India is a significant and escalating concern. Several factors contribute to the gravity of the situation. India is experiencing a demographic shift with an increasing elderly population. Alzheimer’s risk rises with age, leading to a higher disease prevalence.
Bone Infection Treatment: हड्डियों में इन्फेक्शन (Bone Infection), जिसे मेडिकल भाषा में ऑस्टियोमाइलाइटिस (Osteomyelitis) भी कहते हैं, एक गंभीर समस्या है। यह एक ऐसा संक्रमण है, जो पूरे शरीर में किसी भी हड्डी में हो सकता है, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। हड्डियों में होने वाले इन्फेक्शन बैक्टीरिया या फंगस के कारण होता है। यह हमारी बोन मैरो, हड्डियों के भीतर मौजूद सॉफ्ट टिशू में दर्द और सूजन को ट्रिगर करता है। अगर समय रहते इसका उपचार नहीं किया जाता है, तो यह संक्रमण सूजन को अधिक बढ़ा सकता है, जिससे हड्डियों में रक्त की सप्लाई ब्लॉक भी हो सकती है। इससे हमारी हड्डियों को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है। हमारे कंकाल तंत्र में मौजूद कुछ हड्डियां जैसे कूल्हे और जांघ की हड्डियों में नरम और स्पंजी टिशू होते हैं। ये बोन मैरो स्टेम कोशिकाओं को बनाने में योगदान देते हैं, जो ब्लड सेल्स यौर प्लेटलेट्स के उत्पादन में भूमिका निभाते हैं। किसी भी गंभीर नुकसान से बचने के लिए यह बहुत आवश्यक है कि समय रहते इसके लक्षणो को पहचानकर सही उपचार लिया जाए। क्योंकि यह समय के साथ बढञ सकता है और आपके शरीर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित कर सकता है। हड्डियों में इन्फेक्शन का इलाज क्या है और आप इसके लक्षणों को कैसे पहचान सकते हैं, इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने सनर इंरनैशनल हॉस्पिटल के बोन, ज्वाइंट और ऑर्थोपेडिक विभाग के प्रमुख सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर रोहित लांबा से बात की। इस लेख में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं....
In a world pulsating with deadlines and demands, men often overlook the rhythmic needs of their own hearts. Amidst the chaos, the call to prioritize cardiovascular health echoes louder than ever. Embrace the journey of self-care, make mindful choices, and let your heart become the resilient rhythm that orchestrates your life's symphony.
अपने दिल को अधिक दिनों तक जवान बनाए रखें। दैनिक दिनचर्या से भरी दुनिया में, उनकी सलाह हानिकारक आदतों को छोड़ने के लिए एक सौम्य अनुस्मारक के रूप में कार्य करती है, जो एक लंबी, हृदय-स्वस्थ यात्रा को बढ़ावा देती है। ज्ञान को अपनाएं, अपने दिल को प्राथमिकता दें और अच्छी तरह से जीवन जीने की समृद्धि का आनंद लें।
Earlier this month, actor Jennifer Aniston got the world’s attention back on lymphatic drainage massage when she posted a picture of herself in compression leggings. Not just her, but the treatment has found fans in many celebrities, including singer Selena Gomez, media personality Kim Kardashian, supermodels Kendall Jenner and Hailey Bieber and closer home, actor Vaani Kapoor. As the massage becomes a hot topic in the fitness world, we speak to experts about its growing popularity.
एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम (Ehlers-Danlos Syndrome) या ई डी एस एक जेनेटिक डिसऑर्डर होता है, जिसमें व्यक्ति के कॉलाजन (collagen) प्रोटीन्स की सामान्य बनावट में खराबी होती है. कॉलाजन प्रोटीन्स शरीर के विभिन्न हिस्सों को आपस में जोड़ने और समर्थन देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जैसे कि त्वचा, जोड़ों और शरीर के अन्य भाग. आइए इसके बारे में सनर अंतर्राष्ट्रीय अस्पताल में विभागाध्यक्ष, फिजियोथेरेपी डॉ. कपिल मागो से इसके बारे में जानते हैं.
Thyroid Cancer Awareness Month 2023: दुनियाभर में सितंबर महीने को थायराइड कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है। इस माह को मनाने की शुरुआत सबसे पहले ThyCa: थायराइड कैंसर सर्वाइवर्स एसोसिएशन द्वारा साल 2000 में एक सप्ताह के रूप में हुई थी। लेकिन साल 2003 में इसका विस्तार पूरे सितंबर महीने तक हो गया। यह खास महीना थायराइड कैंसर के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए मनाया जाता है। आजकल सुस्त जीवनशैली और खानपान की खराब आदतों की वजह से ज्यादातर लोग सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से घिरे हुए हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक थायराइड कैंसर भी है। जिससे बचने के लिए उसका इलाज और पहचान समय पर होना बेहद जरूरी है।
हार्ट अटैक एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी होती है, रक्त के प्रवाह में रुकावट होने पर दिल का दौरा पड़ता है जिससे दिल को क्षति पहुंचती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि धमनियों में प्लेक जमा हो जाता है, इसके जमने से जैसे-जैसे समय बीतता जाता है हृदय तक रक्त का पहुंचना मुश्किल होता जाता है जिससे हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचने लगता है. इसके परिणामस्वरूप हृदय के कुछ हिस्से की आपूर्ति स्थगित हो जाती है. जरूरी है कि हार्ट अटैक पर तुरंत उपचार किया जाए ताकि जान को खतरे से बचाया जा सके.
Alcoholic Hepatitis: दुनियाभर में 28 जुलाई को विश्व हेपेटाइटिस दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह खास दिन लोगों के बीच वायरल हेपेटाइटिस को लेकर जागरूकता बढ़ाने और इस स्थिति में सुधार करने के उद्धेश्य से मनाया जाता है। दरअसल, हेपेटाइटिस (Hepatitis) लिवर से जुड़ी एक बीमारी है, जो वायरल इन्फेक्शन के कारण होती है। इस बीमारी में लीवर में सूजन आ जाती है। बता दें, हेपाटाइटिस में 5 प्रकार के वायरस होते हैं, जैसे- ए,बी,सी,डी और ई। जिसके बार में हो सकता है ज्यादातर लोग जानते भी हों।
Have you ever wondered if cancer runs in your family? Many people have, and it’s an important consideration when assessing your own risk of developing this disease. In this article, we will explore the various factors that contribute to cancer in families, from genetic mutations to environmental and lifestyle influences, and how you can take proactive steps to reduce your risk.
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) is a common and often painful condition that affects many people worldwide. This compression leads to various symptoms, including numbness, tingling, weakness, and pain in the hand and wrist. While there are medical treatments available for CTS, manual exercises can play a significant role in managing the condition and alleviating its symptoms. To know more about it, we spoke to Dr Sunil Singla, Director and Head of Department - Neurology, Sanar International Hospitals, Gurugram.
Rakul Preet Singh’s ‘follicular phase dinner’ has piqued curiosity; experts break down each menstrual phase and its dietary requirements Recently, actor Rakul Preet Singh shared on Instagram a click of her “follicular phase dinner” — stir-fried chicken with herbs and veggies. This has sparked conversation on the need for a well-informed diet plan that can lessen discomfort and provide support to the body and mind during the different phases of an average 28-day menstrual cycle.
जब हम खांसते हैं या बलगम निकालते हैं, तो यह कफ या बलगम हमारे सिर में पहुंचता है और इसके कारण सिर में दर्द हो सकता है.
अक्सर आपने देखा होगा कि खांसी या कफ होने पर हमें सिर दर्द की समस्या होने लगती है. खांसी और कफ से सिर में दर्द का संबंध काफी सामान्य हो सकता है और यह आमतौर पर एक अस्थायी समस्या होती है. यह समस्या कई कारणों के कारण हो सकती है. आइए डॉ कुणाल निगम, विभागाध्यक्ष एवं सलाहकार, विभाग-ईएनटी एवं कॉक्लियर इंप्लांट, सनर अंतर्राष्ट्रीय अस्पताल से जानते हैं.
Dietary supplements help you improve your overall health by fulfilling your daily requirements of essential nutrients. Find out about its benefits, types, side effects and risks. This article is part of a week-long series by Health Shots for National Nutrition Week 2023.
Dietary supplements are products that contain vitamins, minerals, herbs, amino acids, or other dietary substances intended to supplement the diet and provide additional nutrients that may be lacking or insufficient in a person’s regular diet. These nutritional supplements are available in various forms such as pills, capsules, tablets, powders, liquids, and even gummies.
Ovary Operation : महिला की ओवरी में एक काफी बड़ा ट्यूमर
था. जो किडनी तक फैल रहा था. ऐसे में महिला की जान बचाने के लिए सर्जरी करने की
जरूरत थी, लेकिन इससे किडनी को भी नुकसान हो सकता था. ऐसे में डॉक्टरों ने एक नई
तकनीक की मदद से सफल ऑपरेशन किया.
54 साल की महिला जिनान अब्दुल्ला को बीते कई महीनों से पेट के निचले हिस्से में
दर्द था. इसके साथ ही कुछ सूजन भी आ रही थी. महिला इराक में अपना इलाज करा रही थी,
लेकिन कुछ आराम नहीं मिल रहा था. ऐसे में वह इलाज के लिए गुरुग्राम के एक अस्पाल
में आई. यहां उनका सीटी स्कैन और अल्ट्रासाउंड करने पर पता चला कि महिला की ओवरी
में 30×30 सेंटीमीटर बड़ा ट्यूमर है. ये ट्यूमर इतना बड़ा था कि इससे ओवरी के आसपास
के अंगों को भी नुकसान पहुंच रहा था. ट्यूमर किडनी तक पहुंच रहा था. ऐसे में तुरंत
इसकी सर्जरी करना बहुत जरूरी था.
National Sports Day is observed every year on August 26
to commemorate the birth anniversary of hockey legend, Major Dhyan Chand. India
is a sports-loving country, where people play various sports. While your whole
body is impacted by sports, its benefits on your bones are worth knowing. So, to
learn more about sports and bone health, we spoke to Dr Rohit Lamba, Head of
Department and Senior Consultant, Bone, Joint Replacement, and Orthopedics
Department, Sanar International Hospitals, Gururgram.
Engaging regularly in sports can have both positive and
negative effects on bones, depending on various factors such as the type of
sport, intensity, duration, and the individual’s overall health. Here are some
effects of playing sports on bones:
Positive Effects:
Increased Bone Density: Weight-bearing activities, such as running, jumping, and
resistance training, stimulate bone remodelling and increase bone density. This
can help strengthen bones and reduce the risk of osteoporosis later in life.
Also known as epistaxis, nosebleeding originates from
blood vessels within the nose, often the delicate vessels on the nasal septum.
Nosebleeds are a common health issue, which can occur to people of all ages.
Medically, it is known as epistaxis and can be an uncomfortable experience.
While they are usually not a cause for immediate concern, understanding the
underlying causes and potential health implications is important. They typically
originate from blood vessels within the nose, often the delicate vessels on the
nasal septum (the wall that separates the nostrils). Dr Kunal Nigam, Head of the
Department, Consultant Department - Ear, Nose, and Throat (ENT) and Cochlear
Implant, Sanar International Hospitals, Gurugram sheds light on the impact of
nosebleeding impact on health.
Cloudy urine is characterised by a hazy or milky
appearance, which can be due to factors, such as dehydration, kidney stones, and
proteinuria.
The colour and clarity of urine can provide valuable insights into our health.
While clear urine is generally considered a sign of good hydration, cloudy urine
might raise concerns, which may cause anxiety and worry in people. Cloudy urine
is characterised by a hazy or milky appearance that can leave you wondering
about its underlying causes. We spoke to Dr Sumit Sharma, Director and Head of
the Department, Urology, Uro-Oncology, Andrology, Uro-Robotics, Sanar
International Hospitals, Gurugram, Haryana, who explained the reasons that might
be the cause of cloudy urine and when you should seek a doctor's attention.
The liver is one of the most vital organs in the human
body and a healthy liver is the key to a fit life. It’s highly important to
avoid alcohol consumption to maintain good liver health, but other than alcohol,
our diet and lifestyle habits significantly affect and add to the risk of
chronic liver diseases. A number of statistics confirm that non-alcoholic fatty
liver disease (NAFLD) is one of the leading causes of liver diseases. According
to the National Library of Medicine, NAFLD has a global prevalence of around
25%. It has been observed that 15-20% of liver transplants are performed due to
fatty liver-related liver failure, which was around 4-5% decades earlier.
अक्सर बुखार होने पर लोग कम्बल और रजाई में रहते हैं,
लेकिन ऐसा करने से शरीर का तापमान कम नहीं होता, बल्कि और बढ़ जाता है.
आजकल बरसात का मौसम चल रहा है, जहां बारिश की ये बूंदे आराम देती हैं तो वहीं ये
कुछ बीमारियों को भी साथ लाती हैं, जिसमें डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया सहित कई
बीमारियां आम हैं. वायरल बुखार भी बहुत फैल रहा है. बुखार लगने पर लोग अक्सर नहाना
छोड़ देते हैं. ज्यादातर लोगों का मानना है कि बुखार में नहाना सेहत के लिए खतरनाक
हो सकता है और इससे तबीयत और भी बदतर हो सकती है. हालांकि सच क्या है इसके बारे में
सनर अंतर्राष्ट्रीय अस्पताल के विभाग-आंतरिक चिकित्सा एवं मधुमेह विज्ञान में
विभागाध्यक्ष एवं वरिष्ठ सलाहकार डॉ. स्फूर्ति मान से जानेंगे.
यदि आप अंग दान करना चाहते हैं तो आप 18 साल से अधिक होने
चाहिए. 70 साल की उम्र तक किडनी और लिवर डोनेट किए जा सकते हैं.
अक्सर लोगों के दिमाग में ये सवाल उठता है कि क्या किडनी डोनेशन के बाद नॉर्मल लाइफ
जी जा सकती है. आज अपने लेख में हम इस बारे में डॉ. अमित कुमार सनर अंतर्राष्ट्रीय
अस्पताल में निदेशक एवं विभागाध्यक्ष विभाग-नेफ्रोलॉजी से जानेंगे.
Poor digestion, bloating, abdominal pain, food poisoning
and diarrhoea — here’s how to prevent seasonal bugs from turning the bane of
your tummy’s existence
With the monsoon sweeping across India, intermittent spells of rain have brought
regular periods of respite from the scorching heat. But alongside the joys of
rain, a less pleasant reality emerges: the season also ushers in a range of
stomach-related ailments that affect many people.
Poor digestion, bloating, abdominal pain, food poisoning
and diarrhoea — here’s how to prevent seasonal bugs from turning the bane of
your tummy’s existence
With the monsoon sweeping across India, intermittent spells of rain have brought
regular periods of respite from the scorching heat. But alongside the joys of
rain, a less pleasant reality emerges: the season also ushers in a range of
stomach-related ailments that affect many people.
When Rohini Acharya donated a kidney for her 74-year-old
father Lalu Prasad Yadav a few months ago, it was lauded as an act of
selflessness. She was hailed for setting an “example” and for being a “hero”. In
the run up to the World Organ Donation Day 2023, I stumbled upon yet another
‘selfless story’ – of a Mumbai-based mother-in-law who donated one of her
kidneys to her 43-year-old daughter-in-law. On the Indian small screen, the
trailer of an ongoing show depicts a young woman readily agreeing to donate an
organ to save a little girl.
Marking the occasion of World Organ Donation Day on 13th
August, Sanar International Hospitals has launched a podcast series 'Zindagi
Phir Se'. A curated series of personal stories of organ recipients and their
families, the show highlights their journey of struggle and then transformation
as they receive the gift of life from donors. The series went Live on August
12th, across listening applications including Spotify, Gaana, iTunes, Jio Saavn,
Amazon podcasts, Apple podcasts etc.
अंगदान की चुनौतियों के प्रति जागरूकता, अंगदान महोत्सव चेतना की आवश्यकता को दर्शाता है। अंग प्रत्यारोपण से जुड़ी बाधाओं का सामना करने में, यह एक प्रकाशस्तंभ के रूप में कार्य करता है, जो समाज को चुनौतियों का सामना करने और जीवन का उपहार देने के महत्व को अपनाने का आग्रह करता है। आइए हाथ मिलाएं, जागरूकता फैलाएं और एक ऐसी दुनिया के लिए चुनौतियों से पार पाएं जहां अंगों को उनका सही घर मिले
नई दिल्ली/गुरुग्राम। पिछले लंबे समय से लगातार युवाओं और
फिट सेलेब्रिटीज़ में हृदय रोग की ख़बरें व्यापक स्तर पर देखने को मिलीं हैं। इससे
बहुत से लोगों में फिटनेस संबंधी दृष्टिकोण में बदलाव देखने को मिला। इसके बाद फिट
होने की कोशिशों और जिम आदि जाने की आदतों को हतोत्साहित किया जा रहा है, जो
बिल्कुल भी सही नहीं है। हालाँकि युवाओं और प्रत्यक्ष रूप से स्वस्थ दिखने वाले
लोगों में हृदय रोग की ख़बरें निश्चित रूप से चिंताजनक हैं। लेकिन इसका अर्थ यह नहीं
कि स्वस्थ जीवनशैली को ही ग़लत मान लिया जाए।
बीते कुछ सालों से हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं.
खानपान की गलत आदतें, खराब मेंटल हेल्थ, नींद की कमी, जेनेटिक कारण और कोविड वायरस
की वजह से दिल की बीमारियां बढ़ रही हैं. आलम यह है कि बच्चे तक भी हार्ट अटैक का
शिकार हो रहे हैं. हार्ट अटैक आने के बाद कुछ मरीजों की जान चली जाती है. अन्य
रोगियों को सर्जरी करानी पड़ती है. हार्ट से जुड़े हुए किसी प्रोसीजर के बाद लाइफ
को सामान्य स्तर पर लाने के लिए दवाओं का लंबा कोर्स चलता है. इस दौरान डॉक्टर कई
तरह की सावधानी बरतने की सलाह भी देते हैं. कई मरीजों के मन में यह सवाल उठता है कि
क्या हार्ट की सर्जरी के बाद एक्सरसाइज करनी चाहिए? आइए इस बारे में विशेषज्ञों से
डिटेल में जानते हैं.
Heart Disease Problem: पिछले लंबे समय से लगातार युवाओं
और फिट सेलेब्रिटीज में हृदय रोग की खबरें व्यापक स्तर पर देखने को मिली हैं। इससे
बहुत से लोगों में फिटनेस संबंधी बदलाव देखने को मिला। इसके बाद फिट होने की
कोशिशों और जिम जाने की आदतों को हतोत्साहित किया जा रहा है, जो बिल्कुल भी सही
नहीं है। हालांकि युवाओं और प्रत्यक्ष रूप से स्वस्थ दिखने वाले लोगों में हृदय रोग
की खबरें दिन पर दिन चिंता का कारण बन रही हैं। लेकिन, इसका अर्थ यह नहीं कि स्वस्थ
जीवनशैली को ही गलत मान लिया जाए।
आजकल भागदौड़भरी जिंदगी में हमें खुद के लिए समय नहीं मिल
पाता है. ऐसे में हम पूरा दिन एक ही जगह बैठे बैठे ऑफिस में काम करते रहते हैं,
जिसके चलते कई तरह की परेशानियां जन्म लेने लगती हैं, इन्हीं में से एक है कंधों का
दर्द. कंधों के अकड़ जाने को हम फ्रोजन शोल्डर कहते हैं. हालांकि कई बार हमें इसे
आम परेशानी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन ये बड़ी परेशानी खड़ी कर सकता है.
आइए इसके बारे में डॉक्टर रोहित लांबा से जानते हैं. सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स के
एचओडी एंड सीनियर कंसल्टेंट, बोन, जॉइंट रिप्लेसमेंट, एंड ऑर्थोपेडिक्स डॉक्टर
रोहित लांबा ने बताया कि फ्रोजन शोल्डर, जैसा कि बहुत हद तक नाम से ही ज़ाहिर है, एक
ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति के कंधे के जोड़ों को हिलाना-डुलाना एक प्रकार से
मुश्किल या पीड़ादायक हो जाता है.
What To Do If You Suspect Dengue Fever In Hindi: देशभर
में डेंगू के मामले लगातार तेजी से बढ़ रहे हैं। यही कारण है कि इन लोगों को
सावधानी बरतने की सलाह दी जा रही है। हालांकि, लेकिन बारिश के मौसम में लोगों के
साथ यह समस्या काफी देखने को मिलती है कि इन दिनों कई अन्य वायरल संक्रमण, फ्लू या
बुखार, मलेरिया आदि की चपेट में भी बहुत जल्दी आ जाते हैं। ऐसे में कई बार लोग यह
नहीं समझ पाते हैं कि उन्हें डेंगू है या कोई अन्य वायरल संक्रमण। कई बार लोगों को
डेंगू का संदेह तो होता है, लेकिन वे इसे सामान्य संक्रमण समझकर इसकी पुष्टि के लिए
डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं। लेकिन ऐसा करना काफी खतरनाक हो सकता है। क्योंकि
डेंगू की जांच और पुष्टि समय रहते न की जाए, तो यह स्थिति जानलेवा साबित हो सकती
है। ऐसे में अक्सर लोग पूछते हैं क डेंगू का संदेह होने पर उन्हें क्या करना चाहिए?
क्या-क्या सावधानी बरतनी चाहिए और डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए।
बारिश के बाद मच्छरों से फैलनी वाली बीमारियां आम बात हो
गई है. बारिश शुरू होते ही इनका प्रकोप शुरू हो जाता है. जहां बारिश हमें राहत देती
है तो वहीं ये मच्छर हमें बीमारियों की सौगात दे देते हैं. इन दिनों डेंगू, मलेरिया
और चिकनगुनिया जैसे बीमारियों का खतरा बढ़ गया है, लेकिन सिर्फ ये ही नहीं मच्छरों
के काटने से एक और गंभीर बीमारी हो सकती है, जिसका नाम है लिम्फैटिक फाइलेरियासिस
या एलिफेंटियासिस(Elephantiasis) या फाइलेरिया. ये बेहद खतरनाक स्थिति होती है. आइए
इसके बारे में डॉ. स्फूर्ति मान से जानते हैं.
How To Improve Kidney Function In Hindi: आजकल लोगों में
किडनी से जु़ड़ी समस्याएं काफी देखने को मिल रही हैं। किडनी फंक्शन ठीक से न करना
किडनी स्टोन, किडनी में ब्लॉकेज और सूजन, किडनी फेलियर या क्रोनिक किडनी रोग जैसी
स्थितियां इन दिनों हर तीसरे व्यक्ति में बहुत आम हो गई हैं। इसका एक बड़ा कारण
हमारी खराब जीवनशैली है। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के
लिए किडनी का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। किडनी के हमारे शरीर में कई महत्वपूर्ण
कार्य हैं। यह शरीर से टॉक्सिन्स और अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालती है, जो शरीर
में कई गंभीर रोगों के खतरे को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, शरीर में हार्मोन्स के
संतुलन, ब्लड प्रेशर और शुगर आदि को कंट्रोल रखने के लिए किडनी का स्वस्थ होना बहुत
जरूरी है। इसलिए यह जरूरी है कि आप अपनी किडनी स्वास्थ्य का खास ध्यान रखें।
वैसे तो इस बात की पूरी तरह पुष्टि नहीं की जा सकती कि पैंक्रियाटिक कैंसर महिलाओं
में अधिक फैल रहा है, क्योंकि यह महिला पुरुष दोनों में देखने को मिलता है. सनर
इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम के डायरेक्टर एंड एच. ओ. डी., सर्जिकल ऑन्कोलॉजी
डॉक्टर अर्चित पंडित ने इस बारे में बात की. उन्होंने कहा कि दरअसल पैंक्रियाज़
व्यक्ति के पाचन तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो पाचन व शुगर संतुलन में अहम
भूमिका अदा करता है. इसी अंग में कैंसर कोशिकाओं का विकसित होना पैंक्रियाटिक कैंसर
कहलाता है. शुरुवाती चरण में इसके कोई ख़ास लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन कैंसर के
विकसित होने के साथ-साथ निम्नलिखित लक्षण देखने को मिल सकते हैं:
Obesity is a major contributor to pre- ventable
lifestyle- related deaths worldwide, and addressing this issue requires a
significant effort. The prevalence of obesity and its associated metabolic
conditions, such as diabetes. hypertension, and fatty liver, has reached endemic
levels. This is just the beginning of a much larger problem, and raising public
awareness is crucial in order to overcome this growing burden.
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है. दुनियाभर में होने वाली कुल मौतों में दूसरा सबसे बड़ा
कारण कैंसर ही है. चिंता की बात ये है कि देश में भी कैंसर के मरीजों की संख्या
तेजी से बढ़ रही है. कैंसर के कई प्रकार होते हैं, इनमें कुछ बेहद घातक होते हैं.
इन्हीं में से एक है बोन कैंसर. बोन कैंसर (Bone Cancer) के शुरुआती लक्षण जल्दी
नजर नहीं आते हैं, जिसके चलते पता लगने तक ये भयंकर रूप ले लेता है. हड्डियों में
ट्यूमर या कैंसर सेल्स की ग्रोथ होने पर इस तरह का कैंसर होता है.
देश में कैंसर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. कैंसर एक जानलेवा बीमारी
है. कैंसर के कई प्रकार होते हैं, इनमें कुछ बेहद घातक होते हैं. दुनियाभर में होने
वाली कुल मौतों में दूसरा सबसे बड़ा कारण कैंसर ही है. कोलोरेक्टल कैंसर भी कैंसर
का रूप है इसे कोलन कैंसर कहते हैं. आमतौर पर, कोलन कैंसर 60 वर्ष से अधिक उम्र के
लोगों में सबसे अधिक होता है. आइए इसके बारे में डॉक्टर अर्चित पंडित से जानते हैं.
There are a variety of fac- tors that contribute to liver
diseases, but certain causes make women more susceptible as compared to men.
While some specific lifestyle habits and genetic are also more likely to suffer
from autoimmune diseases. Hence, autoimmune-related liver inflam- mation and
hepatitis might occur more frequently in women.
निश्चित रूप से शराब का सेवन हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, लेकिन
लिवर हमारे शरीर का ऐसा अंग है जो इससे विशेष रूप से प्रभावित होता है. हालांकि
शराब के सेवन के अलावा भी अस्वस्थ जीवनशैली के कारण लिवर की बीमारियों का जोखिम
होता है, लेकिन लिवर संबंधित बीमारियों व उनकी गंभीरता का तुलनात्मक रूप से शराब का
अत्याधिक सेवन करने वालों को अधिक जोखिम होता है.
गुरुग्राम। 53 वर्षीय मनोज कुमार गाज़ियाबाद के रहने वाले
हैं. वे एक लम्बे समय से लगातार काले मल, फेफड़ों में पानी जमा होना, , पैरों में
सूजन, लगातार बढ़ता पीलिया आदि जैसे लक्षणों से परेशान थे, जिनकी जांच के लिए वे
सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स आये. यहाँ शुरुवाती जांच के बाद पता चला कि मनोज जी को
लिवर सिरोसिस की समस्या है. बताये गये इन लक्षणों के कारण मनोज जी के जीवन के सभी
आयाम प्रभावित हो रहे थे. दरअसल मनोज जी के लिवर में लगातार फैट जमा हो रहा था, और
लंबे समय तक उन्हें इसके लक्षण महसूस भी नहीं हुए. परिणामस्वरुप लिवर फेलियर की
स्थिति बन गई. सनर इंटरनेशनल हॉर्सपटल्स में उनकी सभी ज़रूरी जांच करने के बाद पता
चला कि लिवर ट्रांसप्लांट एकमात्र समाधान है.
मरीजों में हेपेटाइटिस वी के लक्षण को आसानी से समझना आसान
नहीं है। हेपेटाइटिस बी और सी लिवर को गंभीर क्षति पहुंचा सकते हैं, इन दोनों का
उचित इलाज न होने पर लिवर कैंसर की संभावना रहती है और गंभीर स्थिति में व्यक्ति का
लिवर भी डैमेज हो सकता है। जिले में हेपेटाइटिस वी और सी के मरीजों की संख्या वढ़
रही है। शुक्रवार को विश्व हेपेटाइटिस दिवस है। इस साल विश्व हेपेटाइटिस दिवस की
थीम वन लाइफ, वन लिवर है। जिले में एक साल में डेढ़ लाख से अधिक लोगों की
स्क्रीनिंग करने पर हेपेटाइटिस बी व सी के 473 मरीजों का पता लगा है।
गुरुग्राम। अगर आपको हमेशा थकान सी महसूस होती है, भूख कम
लग रही है, उल्टी या जी मिचलाने की शिकायत रहती है, आंखों के सफेद हिस्से का रंग
पीला पड़ गया है, पेट दर्द और सूजन होना जैसे लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क
करें, क्योंकि यह सब लक्षण हेपेटाइटिस की ओर संकेत कर रहे हैं।
लिवर से जुड़ी बीमारियां आजकल काफी बढ़ गई हैं। गलत
खान-पान, अनियमित जीवनशैली, तनाव, अनुवांशिक कारण, अल्कोहल का सेवन वगरैह लिवर की
बीमारियों के पीछे के कारण हैं। आपको बता दें कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में
लिवर डिजीज का अधिक खतरा रहता है। महिलाओं में ऑटो-इम्यून डिजीज लिवर इंफ्लेमेशन और
हेपेटाइटिस होनी की अधिक संभावना रहती है। ऐसे कई और भी कारण हैं जिनके चलते
महिलाओं को लिवर से जुड़ी बीमारियों का अधिक खतरा रहता है, इनके बारे में जानते
हैं। यह जानकारी डॉक्टर अंकुर गर्ग, एचओडी और सीनियर कंसल्टेंट, एचबीपी सर्जरी और
लिवर ट्रांसप्लांट, सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल दे रहे हैं।
There are a variety of factors that contribute to liver
diseases, but certain causes make women more susceptible as compared to men.
While some specific lifestyle habits and genetic causes add to this risk, women
are also more likely to suffer from autoimmune diseases. Hence,
autoimmune-related liver inflammation and hepatitis might occur more frequently
in women.
पेट की बीमारियों में फैटी लिवर एक बड़ी समस्या बनती जा रही
है. अब कम उम्र में ही लोग इस बीमारी का शिकार हो रहे हैं. लिवर की इस डिजीज की वजह
से लिवर के फेल होने तक का खतरा रहता है. फैटी लिवर के कुछ लक्षण शुरुआत में भी
दिखने लगते हैं, लेकिन लोग इनपर ध्यान नहीं देते हैं और बाद में ये समस्या एक गंभीर
रूप ले लेती है. इस स्थिति में मरीज की जान बचाने के लिए लिवर ट्रांसप्लांट करना
पड़ता है. कई मामलों में डोनर मिलना भी मुश्किल हो जाता है.
अधिकतर लोगों ने ये कहावत सुनी होगी कि ‘पेट का रास्ता दिल
से होकर जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि आपके दिमाग का भी रास्ता पेट से ही
होकर गुजरता है. जी हां पेट का मानसिक स्वास्थ्य से सीध संबंध होता है, जिसे
अंग्रेजी में गट-ब्रेन कनेक्शन (Gut-Brain Connection) कहा जाता है. कई लोगों को
पेट की समस्या बनी रहती है, ऐसे में इसका कनेक्शन मानसिक स्वास्थ्य से हो सकता है.
आज के समय में हर तीसरा इंसान डायबिटीज की समस्या से जूझ
रहा है. ये ऐसा रोग है जो अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है. ये शरीर के और अंगों
को नुकसान पहुंचाता है. इस बीमारी में लोगों का शुगर लेवल काफी बढ़ जाता है, ये कई
बीमारियों को जन्म देता है. शुगर को कंट्रोल में लाने के लिए हम तरह तरह की चीजों
को अपनाते हैं. ऐसे में हम खाने पीने का विषेश ध्यान रखते हैं.
Health Problems Caused By Stagnant Flood Water: देशभर में
बारिश ने कहर मचाया हुआ है। इन दिनों लगातार बारिश की वजह से कई राज्यों में बाढ़
की स्थिति भी बनी हुई है। वहीं, कुछ राज्यों के कई शहरों में बारिश के कारण बहुत
सारा पानी जमा हो गया है। लेकिन क्या आप जानते हैं यह रुका हुआ पानी आपकी सेहत के
लिए बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है? ऐसा इसलिए क्योंकि जब गंदा पानी जब बहुत समय
तक रुका रहता है, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। इस दौरान बच्चे
भी संक्रमण की चपेट में बहुत जल्दी आ जाते हैं। इसलिए इस दौरान आपको बच्चों व खुद
को स्वस्थ रखने के लिए अधिक सावधानी बरतने की जरूरत होती है।
नयी दिल्ली। क्या आपके बूढ़े माता पिता को फिकल
इनकॉन्टिनेंसया परेशान करता है? ज्यादातर बुजुर्ग र्आंत संबंधी समस्याओं से परेशान
रहते हैं। बुजुर्गों को असमय मल त्याग या कब्ज की समस्या बनी रहती है। बुढ़ापे में
आंत संदेनशील हो जाती है और कुछ भी खाने से गैस या कब्ज की समस्या हो जाती है।
Alcoholic Hepatitis: दुनियाभर में
28 जुलाई को विश्व हेपेटाइटिस दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह खास दिन लोगों के
बीच वायरल हेपेटाइटिस को लेकर जागरूकता बढ़ाने और इस स्थिति में सुधार करने के
उद्धेश्य से मनाया जाता है। दरअसल, हेपेटाइटिस (Hepatitis) लिवर से जुड़ी एक बीमारी
है, जो वायरल इन्फेक्शन के कारण होती है।
What Happens To The Body During Kidney Failure: किडनी
फेलियर यानी किडनी फेल होना एक गंभीर स्थिति है। यह स्थिति तब पैदा होती है जब आपकी
किडनी अचानक रक्त से अपशिष्ट उत्पादों को फिल्टर करना बंद कर देती है या यूं कहें
कि किडनी अपशिष्ट पदार्थों को फिल्टर करने की अपनी क्षमता खो देती है। जबकि किडनी
हमारे शरीर को फिल्टर करने में बहुत अहम भूमिका निभाती है। यह शरीर से टॉक्सिन्स को
बाहर निकालने, रक्त को फिल्टर करने, हार्मोन्स के संतुलन और कई अन्य कार्यों में
बहुत अहम भूमिका निभाती है। लेकिन किडनी फेल होने पर अपशिष्ट पदार्थ शरीर के भीतर
ही जमा होने लगता है। इसकी वजह से शरीर में रक्त में केमिकल का संतुलन बिगड़ने लगता
है।
Why Does Kidney Disease Cause Frequent Urination: किडनी
रोगियों को बार-बार पेशाब आने की समस्या काफी परेशान करती है। ज्यादा पेशाब आना
किडनी रोगों के प्रमुख लक्षणों में एक है। लेकिन क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश
की है कि आखिर किडनी रोगियों को थोड़े-थोड़े समय बाद पेशाब जाने की इच्छा क्यों
महसूस होती है? यह तो हम सभी जानते हैं कि बार-बार पेशाब आने की समस्या तब होती है,
जब आपकी किडनी गंभीर रूप से प्रभावित होती है। लेकिन इसके मुख्य कारण क्या हैं,
इसके बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं। ऐसे में आप तक सही जानकारी पहुंचाने और
जागरूक बनाने के लिए अपने लेखों के माध्यम से लगातार कोशिश करते रहते हैं। किडनी की
बीमारी होने पर ज्यादा पेशाब क्यों आता है? इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने
सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स के डॉक्टर सुमित शर्मा, डायरेक्टर एंड एचओडी- यूरोलॉजी,
यूरो-ऑन्कोलॉजी, एंड्रोलॉजी, यूरो-रोबोटिक्स से बात की। इस लेख में हम आपको विस्तार
से बता रहे हैं।
किडनी की समस्याएं हाल के दिनों में तेजी से बढ़ी हैं। इसके
कारणों की बात करें तो डायबिटीज और हाई बीपी इसके मुख्य कारणों में शुमार हैं। इसके
अलावा किसी बीमारी, जीवनशैली में की जाने वाली लापरवाही या जेनेटिक कारणों के चलते
किसी भी उम्र में किडनी की समस्या हो सकती है। आमतौर पर | 40 से 60 वर्ष तक की आयु
के लोग | इससे ज्यादा प्रभावित देखे जाते हैं। सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल के डायरेक्टर
एंड एचओडी, यूरोलॉजी, यूरो-ऑन्कोलॉजी, एंड्रोलॉजी, यूरो- रोबोटिक्स डॉ. सुमित शर्मा
ने यह बात कही। डॉ. शर्मा किडनी की बढ़ती समस्याओं और इनसे बचाव के उपायों पर चर्चा
कर रहे थे।
बाबा के भक्तों का इंतजार खत्म हो गया है और 1 जुलाई से
अमरनाथ यात्रा की शुरुआत हो गई है. 60 दिनों से भी ज्यादा चलने वाली इस यात्रा में
लोग दूर दूर से बाबा के दर्शन को आते हैं. बाबा के दरबार आने से पहले इसके लिए
रजिस्ट्रेशन के साथ ही मेडिकल टेस्ट भी करवाना पड़ता है. टेस्ट में फिट फाट होने पर
निकलने के बाद ही आपको आगे भेजा जाता है. ऊंचाई पर ऑक्सीजन की कमी हो सकती है. ऐसे
में सवाल उठता है कि क्या हार्ट के मरीजों को अमरनाथ यात्रा पर जाना चाहिए या नहीं
इसका जवाब हम जानेंगे सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी,
डायरेक्टर एंड एचओडी डॉक्टर डी. के. झाम्ब से.
Gurugram, June 6, 23 – Ali, a 23-year-old from Iraq,
faced a devastating loss of hope and despair after enduring seven unsuccessful
surgeries in India and Iraq. These surgeries left him unable to speak and
breathe normally. However, his journey took a remarkable turn when he found a
glimmer of hope at Sanar International Hospitals. Through their expert care and
innovative treatment, Ali’s life was completely transformed, as he regained his
lost abilities and experienced a new lease on life.
सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में साइकेट्रिस्ट डॉक्टर राहुल
राय कक्कड़ ने बताया कि ब्रेन फॉग (Brain Fog) कोई मेडिकल टर्म नहीं है. बल्कि यह एक
आम भाषा है. इसमें दिमाग से जुड़ी कई समस्याओं के ग्रुप के बात की जाती है जैसे
याददाश्त कमजोर होना, ध्यान न लगना, किसी चीज को समझने में परेशानी होना आदि. ब्रेन
फॉग की यदि बात करें तो यह आजकल के जीवन में यह समस्या बहुत आम हो चुकी है.
सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में साइकेट्रिस्ट डॉक्टर राहुल
राय कक्कड़ ने बताया कि दरअसल बाइपोलर डिसऑर्डर एक प्रकार की ऐसी मानसिक स्थिति है,
जिसमें व्यक्ति सामान्य न रहकर, या तो बेहद ख़ुशमिज़ाज और महत्वाकांक्षी रहता है, या
फिर पूरी तरह से मायूस. उसका मिज़ाज समय के अनुसार केवल इन्हों दो स्थितियों में नज़र
आता है, ऐसे रोगी असल ज़िंदगी से पूरी तरह अनभिज्ञ नजर आते हैं. उनके इस मिजाज को
सकारात्मकता तो बिल्कुल नहीं कहा जा सकता क्योंकि उनकी बातें या आकांक्षाएं असल
ज़िन्दगी उलट, बेवजह और जोखिम भरी हो सकती हैं. अपने दूसरे रूप में जिसमें वे पूरी
तरह से उलट नजर आते हैं उसमें वे बिना वजह दुखी रह सकते हैं
Bariatric Surgery is a surgical solution to a weighty
problem. Obesity is one of the leading causes of preventable lifestyle-related
deaths in the world. A healthy lifestyle, balanced diet and exercise is the key
to preventing obesity and let’s fight it together.
In a world where colours define identity, vitiligo paints
a completely different picture – one that challenges societal norms. This skin
condition characterised by the loss of melanocytes creates depigmented patches
on the skin. On the occasion of World Vitiligo Day on June 25, experts provide a
comprehensive overview of vitiligo, including its causes, diagnosis, treatment
options, and preventive measures.
विटिलिगो शायद आपने ये नाम जरूर सुना हो. विटिलिगो यानि कि
स्किन पर होने वाले सफेद धब्बे. हालांकि ये कोई बीमारी नहीं बल्कि स्किन से संबंधित
एक समस्या है. अक्सर लोग विटिलिगो से ग्रसित लोगों को अपने बगल में देख असहज महसूस
करने लगते हैं, उन्हें लगता है कि कहीं से हमें न हो जाए. अधिकतर लोग इसे संक्रामक
रोग समझते हैं, उन्हें लगता है सामने वाले को छूने से ये फैलेगा, लेकिन यहां आप गलत
हैं. हर साल 25 जून यानी आज के दिन वर्ल्ड विटिलिगो डे मनाया जाता है ताकि लोगों
में इससे प्रति जागरुकता फैले.
इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी के डायरेक्टर एंड एचओडी डॉक्टर डी. के. झांब ने बताया कि
कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा पदार्थ होता है, जो लिवर में बनता है. ये शरीर में कोशिका
झिल्ली, कुछ हार्मोन और विटामिन डी बनाने के लिए महत्वपूर्ण होता है. ये दो तरह के
होते हैं. पहला एचडीएल कोलेस्ट्रॉल, जिसे शरीर के लिए अच्छा माना जाता है. ये शरीर
के कई कामकाज में सहायक है. वहीं दूसरा होता है एलडीएल कोलेस्ट्रॉल. इसे खराब माना
जाता है. ये शरीर में परेशानियां खड़ी करता है.
Everyone, regardless of age or gender, needs to maintain a healthy heart. When
it comes to our loved ones, we all want them to live long and happy lives. As
Father’s Day is here, now is the time to consider our fathers’ health and
well-being. Taking care of their heart health is critical since heart disease
remains a leading cause of mortality globally. Follow these ten practical
techniques to keep your father’s heart health in check and ensure he lives a
full and happy life.
Brain Tumour: The extraordinary organ that controls our ideas, emotions, and
behaviours is the human brain. The delicate balance is upset when a tumour
appears in this region, and the results can be life-altering. Brain tumours are
abnormal growths that can form within the brain or spread from elsewhere in the
body. They can be non-cancerous or cancerous, with varying implications on the
brain depending on their size, location, and type.
The study didn’t find a particular reason why people are more likely to get a
heart attack. However, other studies have found a link between the body’s
circadian rhythm and increased risk of heart attacks. Health Shots reached out
to Dr D. K. Jhamb, Director and HOD, Interventional Cardiology, Sanar
International Hospitals, Gurugram, Haryana, to know if there is any truth to it.
गुरुग्राम। 3 साल में 7 विफल सर्जरीज, लगातार इराक और भारत के अलग- अलग अस्पतालों
के चक्कर, दोबारा बोलने व सामान्य रूप से सांस लेने की खो चुकी उम्मीद के बाद 23
वर्षीय इराकी युवक अली की हिम्मत लगभग टूट चुकी थी। इस नाउम्मीदी में सनर इंटरनेशनल
हॉस्पिटल्स ने आशा की एक नई किरण जगाई । यहाँ के अनुभवी डॉक्टरों की बदौलत अली की न
केवल सांस लेने की क्षमता वापस लौट आई, बल्कि वे सर्जरी के ठीक अगले दिन बिना किसी
रुकावट के बोलने भी लग गए।
Throat surgery: एक 23 साल का युवक अपनी बोलने की क्षमता खो चुका था. जिसके इलाज के
लिए बीते 3 सालों में उसने करीब 7 सर्जरी कराई थी. लेकिन फिर भी उसकी हालत ठीक नहीं
हुई थी. इस युवक को साढ़े तीन साल पहले हुई एक दुर्घटना में गंभीर चोटें लगी थी.
दुर्घटना के बाद उनको अस्पताल ले जाया गया. जहां आईसीयू में गले में सांस लेने की
नाली डालने के दौरान उनकी गले से जुड़ी सांस लेने वाली नाली फूलने लगीं और फिर
सिकुड़ गई. इस कारण मरीज के बोलने की क्षमता चली गई.
CARDIAC CARE AT SANAR The Department of Cardiac Sciences at Sanar International
Hospitals, Gurugram, is well equipped with the latest cardiac equipment. The
department is led by proficient medical professionals with extensive experience
in managing heart disease with an advanced interventional cardiac approach
पिछले दिनों इहवास की ओर से एक रिपोर्ट सामने आई जिसमें बताया गया कि कई दिल्लीवाले
मानसिक समस्याओं से जूझ रहे हैं। उनमें से कई लोगों को उदासी, नींद में कमी, तनाव,
एंग्जायटी और स र स्यूसाइड टैडेंसी जैसी समस्याएं हैं। यह मानसिक बीमारियों के
लक्षण हैं। मेडिकल एक्सपर्ट्स कहते है कि इन समस्याओं की कई वजहें हैं, मगर एक बड़ी
वजह लोगों का घंटों-घंटो तक बिजी रहना भी है। इस वजह से वह अपने परिवार के साथ समय
नहीं बिता पाते और इसका उनके मन पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
सनार इंटरनेशनल अस्पताल के डायरेक्टर एंड एचओडी, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी डॉ अर्चित पंडित
के अनुसार, अगर आप या आपके घर में कोई कैंसर का मरीज है, तो आपको पता होना चाहिए कि
इलाज के साथ-साथ आपका डेली रूटीन क्या होना चाहिए। आपको मालूम होना चाहिए कि आपको
सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक क्या-क्या काम करने चाहिए। इसमें एक्सरसाइज, वजन
कंट्रोल करना, हेल्दी डाइट, तंबाकू से बचना और जानकारी होना आदि शामिल हैं।
Diksha Dayal, head of Nutrition and Dietetics department, Sanar International
Hospitals, said
that these zero calorie sweeteners should not be considered a healthy and safe
alternative to
sugar.
Dr. Sunil Singla, Director and HOD, Neurology, Sanar International Hospitals,
Gurugram said, “Dementia is progressive degenerative neurological condition,
although there is no permanent cure for this but there are several factors which
may play a key role in reducing the risk of its severity.”
हीट स्ट्रोक (Heat Stroke) से बचाव के लिए सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल में इंटरनल
मेडिसिन की हेड ऑफ द डिपार्टमेंट एंड सीनियर कंसल्टेंट, डॉ. स्फूर्ति मान ने हीट
स्ट्रोक (Heat Stroke) से बच्चों को बचाने के तरीकों और हीट स्ट्रोक के लक्षणों के
बारे में फिट हिंदी को बताया.
Recently a video of actress Rakul Preet Singh taking a dip in freezing cold
water at an undisclosed location was doing the rounds on social media. However,
Rakul’s cryotherapy session involving a dip in the water at minus 15 degrees is
not the first for a celeb.
Experts say cold water immersion reduces inflammation and enhances recovery by
changing the way blood and other fluids flow through your body.
"Post any physical activity like a sport or workout, your muscles break down,
resulting in inflammation. The contraction and expansion of blood vessels during
an ice- bath flushes away metabolic waste that accumulates post an intense
physical activity. An ice bath helps eliminate soreness and stiffness in your
body," says Dr Aalap Jawadekar, a sports physiotherapist. Dr Rahul Rai Kakkar,
psychiatrist at a Gurgaon hospital, explains, "Cold baths and exposure to cold
temperatures boost our serotonin and reduce cortisol levels. This helps reduce
anxiety and stress for a short duration. Always take an
expert's advice in
गुरुग्राम के सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स में पल्मोनोलॉजी
विभाग की एचओडी एंड सीनियर कंसल्टेंट डॉ. बंदना मिश्रा से इस बारे में जाना. डॉ.
बंदना मिश्रा कहती हैं, "बेशक यह धूल भरा वातावरण फेफड़ों के लिए नुकसानदायक है.
मेरे अपने अनुभव में पहले से अस्थमा और एलर्जी से जूझ रहे मरीज इस धूल से परेशान
होकर आ रहे हैं, वहीं बहुत से आम लोग भी अचानक खांसी, छींक, गले में दर्द, सांस
लेने में तकलीफ की समस्या लेकर आ रहे हैं..
किसी भी बीमारी के इलाज और बचाव के बारे में जानने से पहले
उसके बारे में विश्वसनीय स्रोतों से बेसिक जानकारी होना आवश्यक है. हाइपरटेंशन के
मामले में सबसे पहले यह समझें कि यह केवल अपने आप में एक समस्या नहीं है. आम भाषा
में कहें तो हाइपरटेंशन या तो शरीर में चल रही दूसरी गड़बड़ियों का नतीजा होता है या
फिर हाइपरटेंशन की वजह से शरीर में दूसरी कई तरह की समस्याएं जन्म लेने लगती हैं.
दरअसल हाइपरटेंशन एक ऐसी स्थिति है, जिसके तहत व्यक्ति का ब्लड प्रेशर सामान्य से
अधिक हो जाता है. हाइपरटेंशन का शरीर के विभिन्न अंगों पर असर पड़ता है और यह किस
तरह से उनको प्रभावित करता है ये बता रही हैं, डॉ. स्फूर्ति मान, हेड ऑफ द
डिपार्टमेंट एंड सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन एंड डायबिटोलॉजी, सनर इंटरनेशनल
हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम.
The natural colour of urine is yellow. When you are
properly hydrated, your urine will carry a light-yellow colour, and sometimes
close to clear colour. However, your urine can change colour because of the
foods you eat, your medications, and certain health conditions. The colour of
your urine indicates a wide range of health conditions, be it minor dehydration
or major kidney infection, urine colour can give you early signs to resolve the
problem on time.
Manoj Bajpayee No Dinner Diet: अभिनेता मनोज बाजपेयी
(Manoj Bajpayee) ने हाल ही एक जगह इंटरव्यू देते हुए अपने फिटनेस के राज के जवाब
में बताया कि उन्होंने लगभग 13-14 वर्षों से रात का खाना नहीं खाया है. अभिनेता ने
कहा कि उन्होंने यह आदत अपने 'बेहद फिट' दादा से अपनाई थी. बाजपेयी ने कहा कि
उन्होंने अपने आहार और खाना खाने के समय में कई बदलाव किए जिसमें 12-14 घंटे तक
भूखे रहना भी शामिल है, जिसका अर्थ है कि वह पूरी तरह से रात का खाना नहीं खाते
हैं. लेकिन क्या डिनर नहीं करना हेल्दी है?
International Nurse Day 2023: Every year on May 12,
International Nurses Day is celebrated all over the world. Just one day is not
enough to appreciate the nurses and express our gratitude towards them. The
Kovid epidemic is the biggest example in front of us, in which nurses left no
stone unturned to serve patients and raise awareness. Talking about job, there
are challenges in every field, but nursing is a very noble profession.
We all have muscle spasms and they can happen to anyone
at any given time. Watch the video and find them out, also check out some ways
to prevent them by Dr. Harnarayan Singh, Director and HOD, Neurosurgery & Spine
Surgery, Sanar International Hospitals.
Dr. Sumit Sharma, Director and HOD, Urology, Robotics &
Renal Transplant, Sanar International Hospitals explains all about the roles and
functions of testosterone in men. Watch the video for more!
World Asthma Day 2023: Asthma is one of the respiratory
diseases affecting children and adults and is one of the most chronic
respiratory diseases among children. A study confirms that India has a large
number of asthmatics, and at the same time, many of them do not get the proper
medication and treatment. Therefore, we should know that asthma may get chronic,
but its initial symptoms are apparent and manageable.
Stomach Cancer Prevention: कैंसर की बीमारी धीरे-धीरे अब
काफी आम बनती जा रही है. कैंसर कई बार लाइफस्टाइल से जुड़ा होता है. पेट का कैंसर
भी उनमें से एक है. कुछ स्टडी ने पेट के कैंसर के साथ कुछ तरह के आहार और
लाइफस्टाइल के पैटर्न को जोड़ा है. क्यों होता है पेट का कैंसर? पेट के कैंसर के
शुरुआती लक्षण क्या हैं? क्या हैं पेट के कैंसर के स्टेज? क्या है पेट के कैंसर का
इलाज? क्या पेट का कैंसर लाइफस्टाइल के कारण हो सकता है? पेट के कैंसर से कैसे
बचें? फिट हिंदी ने इन सारे जरूरी सवालों के जवाब जाने कैंसर एक्सपर्ट्स से.
Dr D K Jhamb, Director and HOD, Interventional
Cardiology, Sanar International Hospitals, Gurugram, stressed that there are
some disadvantages too, especially if these socks are worn continuously without
proper consultation.
World Malaria Day 2023: आज विश्व मलेरिया दिवस है. आज के
दिन लोगों को मलेरिया बीमारी के लक्षण, इलाज और बचाव के प्रति जागरूक किया जाता है.
मलेरिया, डेंगू और COVID -19 के लक्षणों में समानता होने के कारण बीमारी की शुरुआत
में अक्सर मरीज और उसके परिवार वाले कंफ्यूज हो जाते हैं. फिट हिंदी ने एक्सपर्ट्स
से बात कर मलेरिया, डेंगू और COVID -19 के लक्षणों के बीच के अंतर, बचाव और इलाज के
बारे में विस्तार से जाना.
World Liver Day 2023: भारत में लिवर से जुड़ी बीमारियां
तेजी से बढ़ रही हैं और 20 से 30% वयस्क इससे प्रभावित हैं. इसकी वजह से मरने वालों
की संख्या बहुत बढ़ी है. लिवर से जुड़ी बीमारी से हर वर्ष 2,68,580 लोगों की मौत
होती है, जो कुल मौतों में से 3.17% है. दुनिया भर में लिवर की वजह से 20 लाख से
ज्यादा मौतें होती हैं और दुख की बात है कि भारत की इसमें 18.3% हिस्सेदारी है.
There are several types of Influenza infection, and H3N2
is one of its strains. Talking about the illness itself, in recent research and
patients reported with H1N1 disease, it has been found to affect sleep patterns.
Many patients complain of sleeplessness, unnecessary fatigue, and drowsiness
with the inability to sleep.
By Daphne Clarance: A man recently claimed that bathing
in ice water cured him of the depression and anxiety he had been experiencing
for several years. According to the Daily Mail, the man, named Mitchell Bock,
from Caerphilly in Wales, is now starting to lower his consumption of
antidepressants. He has already stopped taking his anti-anxiety medication.
Lower back spasms क्या है, और कब ये आपके लिए समस्या का
कारण बन सकता है? इस बारे में विस्तार से जानकारी देने के लिए आज हमारे साथ हैं Dr.
Harnarayan Singh, Director and HOD, Neurosurgery & Spine Surgery, Sanar
International Hospitals.
Persistent pains are not only a source of great
discomfort and affects almost every aspect of our life, but can also be
sometimes an indication of a greater underlying issue from diseases to
deficiencies. Chronic pain is common in diseases like rheumatoid arthritis,
osteoarthritis, fibromyalgia, stomach ulcers, cancer, multiple sclerosis, AIDS,
and gallbladder disease and if not addressed on time, can lead to deadlier
complications.
Priyanka Chopra in a recent interview revealed she froze
her eggs at the age of 30 on her mother Madhu Chopra's advice who is an
obstetrician-gynaecologist. The actor in Dax Shephard's podcast Armchair Expert
shared that doing so in her early 30s made her feel freedom as she wanted to get
to a certain place in her career and was yet to meet the person who she wanted
to have children with.
World Tuberculosis Day 2023: Every year March 24 is
celebrated as World TB Day . TB is a disease that has been going on for
centuries, which affects the lungs by infecting healthy people through bacteria
spread in the air by cough. It spreads easily through close contact. In the year
2021, out of the worldwide cases, 28% of TB cases have been reported in India.
Welcome to The Lallantop's 589th episode of Sehat. Your
daily health show. In today's episode: 1. Find out why you should not take
antibiotic medicines in viral infections. Dr Sfurti Mann, HOD, Internal
Medicine, Sanar Hospitals, Gurugram explains the difference between bacterial
and viral infections.
Sleep aids bring benefits only if it comes as a medical
advice from a clinical expert after necessary evaluation and may have several
side effects in absence of proper medical supervision.
Before differentiating between a fatal heart attack and a
heart attack, one should understand that most of them are caused due to
obstructed supply of blood to the heart. However, the added severity makes one
comparatively more "fatal". Hence, whether we talk about fatal or heart attack,
both need immediate medical intervention and quick response to lower the
associated risks. Adding to that, every individual is different, especially
regarding ailments.
सीढ़ी चढ़ने के दौरान खांसी आना- सांस फूलने जैसे लक्षण अगर
नियमित हैं तो इसे लेकर जांच कराएं। यह दिल की बीमारी के शुरुआती लक्षण हो सकते
हैं। समय रहते जांच से गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है।
दिल से जुड़ी बीमारी के शुरुआती लक्षण को पहचानें और उसकी
जांच कराएं। अपने से बीमारी का आकलन व दवाई न करें। नियमित तौर पर ईसीजी व टीएमटी
की टेस्ट कराएं। जागरूकता से गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है।
जिन्हें शुगर - डायबिटीज और बीपी हैं, उन्हें हार्ट से
जुड़ी बीमारी की आशंका ज्यादा रहती है। शुगर कंटेंट ड्रिंक और बार-बार यूज किए गए
तेल से बने आयटम खाने से बचना चाहिए, इससे भी दिल की बीमारी का खतरा रहता है।
दिल की बीमारी से मौत के मामले लगातार सामने आ रहे हैं। इसे
लेकर कार्डियोलॉजिस्ट्स का कहना है कि 80 फीसदी मरीज शुरूआती लक्षण को अनदेखा कर
देते हैं इससे ही आगे स्थिति गंभीर होती है। तकलीफ होने पर तत्काल जांच कराने से
जान बचाई जा सकती है।
Diagnostic tools can play a crucial role in building the
pathway for better health outcomes for women by facilitating early disease
detection and empowering them with awareness.
These stem cells were used from a donor who carries the
homozygous CCR5 delta 32 mutation. Now more researches and studies are taking
place in this field to cure HIV with such transplants not stem cell therapy,”
Dr. Dharma Choudhary, Director and HOD, Blood and Marrow Transplant, Sanar
International Hospitals told Financial Express.com.
Currently only 10 to 15 per cent kidney donors are male,
85 to 95 per cent of them being women. Ideally, this number should be 50:50,
says Dr Amit Kumar, HOD & Senior Consultant, Nephrology, Sanar International
Hospitals, Gurugram.
In an endearing incident, a recent Kidney transplant
procedure performed truly exemplifies the everlasting bond between husband and
wife.
48 years old Narmati Sara Dhenga met with a road accident and suffered a foot
fracture, a couple of years back. According to doctors, she took painkillers as
part of her prescribed medication but developed a sudden allergic reaction which
led to itchy rashes and swelling all over her body.
नई दिल्ली. वैलेंटाइन डे को प्रेम दिवस के रूप में मनाया
जाता है. दिल्ली के एक अस्पताल में वैलेंटाइन डे की पूर्व संध्या पर प्रेम की एक
अटूट मिसाल पति पत्नी के बीच देखने को मिली. दिल्ली के सनर इंटरनेशनल अस्पताल में
सोमवार को एक किडनी प्रत्यारोपण हुआ. जिसमें 48 वर्षीय नामती सारा ढोंगा को उनके
पति की किडनी प्रत्यारोपण की गई.
पूरे देश में आज वैलेंटाइन डे पूरे जोर शोर से मनाया जा रहा
है। वैलेंटाइन डे पर तमाम उम्र यह लम्हा याद रहे ऐसे में आज प्रेमी एक दूसरे को
यादगार गिफ्ट दे रहे हैं। प्यार में जीने-मरने की कसमें खा रहे हैं। पर कुछ लोग ऐसे
होते हैं जो तमाम दुनिया के लिए मिसाल कायम करते हैं। तो इस वैलेंटाइन डे पर एक पति
ने अपने प्यार को बचाने के लिए अपनी जिंदगी भी दांव पर लगा दी। इस वैलेंटाइन डे पर
हम एक ऐसे दंपति की कहानी बता रहे हैं, जिसने समाज को अनूठा संदेश दिया है। और
प्रेम की एक नई परिभाषा लिख दी। दिल्ली के सनर इंटरनेशनल अस्पताल में वैलेंटाइन डे
की पूर्व संध्या पर एक किडनी प्रत्यारोपण हुआ। जिसमें पति रामकुमार थापा की किडनी
पत्नी नामती सारा ढोंगा को प्रत्यारोपित की गई।
बच्चा अगर पढ़ाई में तेज है तो माना जाता है कि वह
वुद्धिमान है और करियर व सफलता के पैमाने पर उसका भविष्य भी अच्छा होगा। अगर बच्चा
खेल या किसी एक्स्ट्रा करिकुलर एक्टिविटी में अव्वल है तो भी पैरंट्स खुश होते हैं
कि बच्चा आगे चलकर कुछ ना कुछ अच्छा करेगा। लेकिन ऐवरेज स्टूडेंट्स, जो ना तो पढ़ाई
में अव्वल हैं और ना खेल या एक्स्ट्रा करिकुलर एक्टिविटी में आगे हैं, उनके पैरंट्स
को अक्सर समझ नहीं आता कि उनका बच्चा वड़ा होकर क्या बनेगा? किस क्षेत्र में उसे
आगे बढ़ाया जाए या उनकी कौन सी खुवी को अपने फ्रेंड्स-रिश्तेदारों के बीच बताया
जाए। कई बार तो इस वजह से उन्हें शर्मिंदगी भी महसूस होती है और फिर उम्मीदों का
बोझ बढ़ता है.
Your daily health show. In today's episode: 1. Find out
what is trans-fat that can cause heart attacks and strokes in people. Dr D. K.
Jhamb, Director & HOD, Cardiology, Sanar Hospitals explains what to avoid. In
the next segment, find out why you should not mix medicine with juice or milk.
Shreya Goel, Dietician, Shreya Group, Chandigarh explains.
It may be safe to say that you may have had a burning
sensation and pain in your stomach at least once in life. We’ve all been there,
isn’t it? Typically, we all believe that our bad eating habits may be the reason
why. However, this is not the only factor. There could be many causes of stomach
pain.
Do you also often have pain in your wisdom teeth, so are
you thinking of getting your teeth removed. So to talk about this we have Dr.
Ritika Malhotra, Head of Department- Dental & Maxillofacial Surgery, Sanar
International Hospitals, Gurugram. Watch full video.
If you too are thinking of teeth whitening then Dr.
Ritika Malhotra, Head of Department- Dental & Maxillofacial Surgery, Sanar
International Hospitals, Gurugram is here with us to talk more about this. Watch
full video.
क्या आप भी अपने पीले दांतों से परेशान हैं और क्या आपको
लगता है कि हल्दी से होते हैं दांत पीले तो इस पर ज्यादा बात करने के लिए हमारे साथ
हैं Dr. Ritika Malhotra, Head of Department- Dental & Maxillofacial Surgery,
Sanar International Hospitals, Gurugram. देखें पूरा वीडियो.
Dr. Sunny Garg, Head of the Department and Senior
Consultant, Medical Oncology, Sanar Hospitals, talks about breast cancer and how
it can be treated if the patient is also pregnant along with the condition.
If someone comes to know during pregnancy that she has
breast cancer then what should she do, Dr. Sunny Garg, Head of the Department
and Senior Consultant, Medical Oncology, Sanar Hospitals is here with us to tell
more on this. Watch full video.
Dr. Ritika Malhotra, Head of Department- Dental &
Maxillofacial Surgery, Sanar International Hospitals, Gurugram talks about Teeth
Whitening myths and the do's and don'ts to follow after that.
The availability of basic healthcare services is one of
the prime requirements for the right development of a nation. Since the first
Republic Day of India, we have come a long way in almost every field and made
our country proud. Talking particularly about the healthcare sector, we have
achieved numerous milestones.
बैड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) के बढ़ने पर होने वाली
बीमारियों का दायरा बहुत व्यापक है, इसे केवल एक बीमारी या तकलीफ के रूप में नहीं
देखा जा सकता, ज़रूरी है इसके लिए व्यापक दृष्टिकोण विकसित किया जाए क्योंकि इसमें
खानपान से लेकर हमारी रोजाना की आदतें भी शामिल हैं। देखा गया है कि आजकल की भागदौड़
भरी जीवनशैली में अक्सर ऐसी समस्या को नज़रअंदाज़ किया जाता है। इसके साथ ही आज के
दौर में जिस तरह हृदय रोग व ब्रेन स्ट्रोक का आंकड़ा बढ़ते हुए देखने को मिल रहा है,
उसके बहुत से कारणों में से एक व्यक्ति का कोलेस्ट्रॉल का स्तर ख़राब होना भी है।
Doctors at Sanar International Hospitals in Gurugram,
Haryana, recently conducted a successful surgery for the rarest of rare case of
congenital scoliosis in 15-year-old triplets from Iraq. After years of living
their lives with mobility-related disability and other aggravated conditions,
all three are now living a risk-free life.
Minor problems of the body can sometimes be a sign of
serious illness. Readers of Hindustan sent some questions, which were answered
by Dr. Spoorti Mann of Sunar International Hospital, Gurugram.
New Delhi: Weight loss is a time-taking process – and
sometimes, one might need to strive to achieve the goal weight for several weeks
and then work to sustain it too. And in some cases, losing several kilos the
natural way becomes a bigger challenge due to other hidden underlying
comorbidities.
सवाल : शरीर में गांठों की समस्या को कैसे दूर किया जा सकता
है ? क्या यह ग्लैंड का बढ़ना है? मुझे क्या करना चाहिए? जवाब शरीर में गांठें
कई कारणों से हो सकती है। अक्सर ये चर्बी की लिम्फ नोड में संक्रमण के कारण होत
हैं।
Iraqi teen triplets suffering from severe scoliosis with
multiple risk factors successfully recovered at Sanar international Hospitals.
The family flew back to the native country with eternal happiness.
गुरुग्राम के सनार इंटरनेशनल अस्पताल के सीनियर
कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. डीके झाम्ब ने बताया कि हृदय रोग को लेकर अधिकतर और उससे जुड़े
लक्षण को लेकर लोगों को जागरूकता नहीं है। कई ऐसे केस आते हैं, जिसमें लोग सीने में
दर्द होने पर अपने से नाइट्रेट कंपोजिशन की दवा लेना शुरू कर देते हैं। यह इतना
खतरनाक है, इस दवा के लेने से शरीर के अंदर ब्लीडिंग, चक्कर आना और बीपी गिर सकता
है। यह दवा बंद ब्लॉकेज को कुछ समय के लिए खोलने का काम करती है। इसके साथ ही कई
लोग हार्ट से जुड़ी बीमारी के शुरुआती लक्षण में ही अपनी मर्जी या दवा दुकानवालों
के कहे अनुसार, ब्लड थिनर (खून पतला) के साथ एस्प्रिन कंपोजिशन की टेबलेट लेना शुरू
कर देते हैं। बिना डॉक्टरी जांच के यह दवा लेने के साइड इफेक्ट भी हैं। इससे उल्टी,
पेट में तकलीफ के साथ खून ज्यादा पतला होने पर अंदरुनी ब्लीडिंग भी हो जाती है।
गैस्ट्रिक और अल्सर के मरीजों को इन दवाओं को लेकर और ज्यादा परहेज करना चाहिए।
गुरुग्राम के सनार इंटरनेशनल हॉस्पिटल की श्वसन-फेफड़ा रोग
विभाग की एचओडी और सीनियर विशेषज्ञ डॉ. बंदना मिश्रा का कहना है कि अस्थमा व सांस
से जुड़ी बीमारियों के मरीजों को अन्य बीमारियों की दवा के सेवन से पहले जरूर अपने
डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए। जैसे देखने में आया है कि कुछ मरीज सांस फूलने पर बीटा
ब्लाकर कंपोजिशन की दवा लेने लगते हैं। इससे हार्ट रेट कम होने के साथ बीपी पर भी
असर पड़ता है। कुछ मामलों में तो सांस की नली तक जाम हो जाती है। इसके अलावा
एस्प्रिन फॉर्मूले वाले दवाइयां किसी भी तरह के दर्द या बुखार होने पर न लें। इसके
भी अस्थमा-सांस मरीजों में साइड इफेक्ट आते हैं। स्मोक, एलर्जी के साथ गर्भवती मरीज
भी ऐसी दवा लेने से पहले उसकी मात्रा-डोज की जानकारी डॉक्टर से लें। इसी तरह इन
मरीजों को एंटीबायोटिक की हाई डोज से बचना चाहिए। आज कुछ केस ऐसे आते हैं, जिसमें
मरीज ने परेशानी होने पर अपनी मर्जी या मेडिकल दुकानवाले के कहे अनुसार, हाई डोज की
एंटीबायोटिक दवा ले ली, इससे उनकी परेशानी बढ़ गई।
क्रिसमस के साथ ही नया साल दस्तक दे रहा है और चारों ओर
खुशियों और त्यौहार का माहौल है। जाहिर ही ऐसे में तरह-तरह के पकवान और डेजर्ट्स का
स्वाद किसी के मुंह में भी पानी ला सकता है। अगर आपको डायबिटीज है तो आपको अधिक
कैलोरी वाली खाने-पीने चीज़ों के बीच कुछ चीजों का ध्यान रखना होगा। डॉ. राकेश
पंडित, सीनियर कंसल्टेंट और एचओडी, इंटरनल मेडिसिन, आकाश हेल्थकेयर, नई दिल्ली
बताते हैं कि साल के इस वक्त डायबिटीज वालों की समस्या के साथ आने वाले लोगों की
संख्या बढ़ जाती है।
Adequate sleep with active lifestyle plays a vital role
in one’s overall well-being and 8 hours sleep a day is essential to set this
pattern right, but many people find it difficult to stick to this schedule.
There is a diverse range of contributing factors working behind this and not
every person’s sleepless pattern is due to the same reason.
If you do not have diabetes yet and are thinking of
monitoring your calories by switching to sugar substitutes, consider adding
jaggery (gud) to your morning tea as it is naturally occurring sugar. It is
considered a superfood because it contains more vitamins and minerals and has a
lower sucrose content when compared to white sugar.
नई दिल्ली, संदीप राजवाड़े। कोरोना से ठीक हुए मरीजों में
क्या हार्ट अटैक के मामले बढ़े हैं.. क्या उनमें ब्लड क्लॉटिंग की समस्या ज्यादा आई
है.. कोरोना से बचने के बाद भी क्या पीड़ितों की इन बीमारियों से मौत की संख्या
बढ़ी है.. इस तरह की अफवाहें कोरोना की लहर के दौरान फैली थीं। इनकी सच्चाई पता
लगाने के लिए पटना एम्स ने स्टडी की है। इसमें डॉक्टरों ने पाया कि कोरोना से
स्वस्थ हुए मरीजों की बाद में जल्दी मौत की संख्या बहुत कम है। रिसर्च में शामिल
457 मरीजों में से सिर्फ 10 की मौत हुई, उनमें भी निधन का कारण अलग-अलग था।
BMT or Bone Marrow Transplant is a synonymous for stem
cell transplant which is a procedure to treat wide range of blood disorders both
benign and malignant. In last few decades the advancements have also helped to
increase the life expectancy of the patients undergoing BMT. In our country the
success rate of boen marrow transplant is at par with other developed countries.
Working out during winter is all things bravery and
willpower! You may maintain a healthy weight and boost overall health by
exercising, but do you spare time to think about your skin? Well, sweaty,
irritated skin while exercising is prone to redness or other issues. You must,
therefore, work much harder to ensure the good health of your skin.
Working out during winter is all things bravery and
willpower! You may maintain a healthy weight and boost overall health by
exercising, but do you spare time to think about your skin? Well, sweaty,
irritated skin while exercising is prone to redness or other issues. You must,
therefore, work much harder to ensure the good health of your skin.
Milk takes longer to digest and when you have milk and
lemon or any citrus fruit together, the milk coagulates. This can lead to gas
and heat burn. Some people are also lactose intolerant, which means they are
unable to digest lactose present in the milk, says Diksha Dayal, HOD of
Nutrition and Dietetics at the Sanar International Hospitals.
It’s important to eat enough protein throughout the day
as part of a well-balanced lifestyle. But how much protein you need, and the
best times to eat it, definitely vary from person to person. Factors that
influence how much you might need include how often you exercise, whether or not
you have certain health conditions, and even how well you sleep.
On Play Basketball Day (December 2), here are physical,
emotional, and social benefits of playing basketball and how it can improve your
overall health and well-being
Eggs: Eggs are packed with protein. They
also protect the sperm from free radical damage and improve motility. Spinach: It is an excellent source of folic acid, which helps
in healthy development of sperms and reducing abnormal sperms in semen.
Welcome to The Lallantop's 515th episode of Sehat. Your
daily health show. In today's episode: 1. Find out what is myositis, an
autoimmune disorder that has affected actress Samantha Prabhu. Dr Sunil Singla,
Director & HOD, Neurology, Sanar Hospitals, Gurugram explains. In the next
segment, find out how to deal with cracked heels.
हर बार सितंबर-अक्टूबर तक डेंगू का प्रकोप खत्म हो जाता था,
मगर इस बार नवंबर लगने के बाद भी डेंगू और मच्छरों से लोगों को छुटकारा नहीं मिला
है। अस्पताल के बेड भरे हुए हैं, मौसम भी बदल रहा है और लोगों को सीजनल फ्लू भी हो
रहा है ऐसे में कई बार कन्फ्यूजन हो जाती है कि ये सीजनल फ्लू है या डेंगू है।
यूरिक एसिड हमने सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम की डॉक्टर स्फू्ति मान से
इसके बारे में बात की। उन्होंने बहुत अच्छे से समझाया है कि डेंगू और सीजनल फ्लू
में फर्क कैसे कर सकते हैं। आइए समझते हैं-
Unless you have been really distracted, you may have
heard of a term that has been doing the rounds on the internet—‘quiet quitting’.
When it first went viral, the term was used to describe office workers who had
given up on work. But instead of leaving, they chose to do the bare minimum
required to keep their jobs, thus maintaining their peace of mind as well as
avoiding burnout.
It is considered a superfood as it contains more vitamins
and minerals and has low sucrose content when compared to white sugar. Ayurveda,
too, uses it as a sweetener in many of its decoctions and kashayas, say experts.
The diabetic population in India is predicted to surpass
80 million by the year 2030. This rising number of patients having diabetes is a
significant cause for concern. Diabetes progression and its management are far
more important today than ever before. But how to prevent diabetes? Well, the
solution simply lies in its proper management, regular check-ups, and healthy
lifestyle. So, let’s go and understand how you can reduce your risk of getting
diabetes.
World Pneumonia Day: निमोनिया से ज़्यादातर छोटे बच्चे
ग्रसित होते हैं। हालांकि, ये बीमारी किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है।
निमोनिया में फेफड़ों में इंफेक्शन हो जाता है, जिससे सांस लेने में दिक्कत होने
लगती है।अगर इस बीमारी का सही समय पर इलाज नहीं किया गया तो ये गंभीर हो जाती है।
विश्व निमोनिया दिवस पर सनर इंटरनेशनल हॉस्पिटल्स, गुरुग्राम की डॉक्टर स्फूर्ति
मान इस बीमारी से जुड़ी हर छोटी-बड़ी जानकारी दे रही हैं।
The fruit has a low glycaemic index (GI) and is rich in
dietary fibre. This ensures that the release of sugar in the bloodstream from
the orange is slow and steady, avoiding sudden shocks, says Diksha Dayal, HOD,
Nutrition and Dietetics, Sanar International Hospitals.
National Cancer Awareness Day 2022: जैसा कि हम जानते हैं
आज, 7 नवंबर का दिन विश्व कैंसर जागरूकता दिवस के रूप में मनाया जाता है। आंकड़े
बताते हैं कि पूरे देश और विश्व में कैंसर के मामले लगातार बढ़ रहे हैं, जो एक
व्यापक रूप से वैश्विक चिंता का विषय है। ऐसे में कैंसर के इलाज के साथ साथ यह
विमर्श बेहद जरूरी है कि कौन-कौन से कारण हमें इस बीमारी की ओर ले जाते हैं जिनसे
बचा जा सकता है।
Can overwork and stress make you giddy, spaced out and
seemingly not in control of your mobility? This is exactly what happened to
noted Bollywood actor Varun Dhawan as he opened up about suffering from
vestibular hypofunction at an event. He also mentioned how the pressure of
returning to the big screen after the Covid-19 pandemic took a toll on him and
could have been the trigger. Turns out this is quite a common problem among
Indians.
Have you ever been so struck by beauty that you got sick?
Here's everything you need to know about Stendhal syndrome. Have you ever been
so overwhelmed by the beauty of an art piece that you feel physically or
mentally ill? Some claim that there is a possibility of developing this
condition, and it’s called Stendhal syndrome. Believed to be native to Florence,
Italy, this is a rare phenomenon that causes panic among tourists.
Myositis, an auto-immune disease, wherein the immune
system of the body attacks the muscles resulting in inflammation, weakness and
pain. By Daphne Clarance: Samantha Ruth Prabhu announced on Saturday that she
has been diagnosed with an auto-immune condition called myositis. The actress
posted a picture of herself sitting in a chair with an IV bag connected to her
hand as she makes a heart sign with her hands.
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